大点的 发表于 2016-12-13 13:44

渭南的朋友们，我是痛不欲生的140斤大胖纸，有事来请教

我今年35岁，之前体重比较正常，13年生孩子体重涨到近200斤，后来减肥一路掉到150，到现在一直在140左右徘徊。现在最让我苦恼的事情是，每天只吃很少的东西，然后还经常一早去健身房打羽毛，晚上有时还在跑步机或椭圆机上运动，工作也比较忙，但我不明白为什么一直瘦不下来。
我现在因为减肥的问题快要崩溃掉了，甚至感觉自己像是有特异功能似的，可以不依靠食物就长肉。
我想问的是，谁有这方面的成功经验，麻烦传授一下，感激不尽啊。


田小璐 发表于 2016-12-13 14:08

哎，你说到了我的痛处{:6_165:}
我感觉我也是有特异功能
喝凉水都长肉肉

开心快乐就好 发表于 2016-12-13 14:15

家在北站 发表于 2016-12-13 14:23

我给你介绍一个减肥的地方，需要吗

dudu520 发表于 2016-12-13 14:34

我和你有一样的特异功能，哭晕

行尸+走肉 发表于 2016-12-13 15:52

管住嘴，迈开腿

西北独狼 发表于 2016-12-13 16:09

看一看

活着是种态度 发表于 2016-12-13 18:42

减肥没有捷径，只有管住嘴，迈开腿饮食上一定要注意科学。最忌讳时吃时不吃，最好定时定量

傻傻分不清楚 发表于 2016-12-13 21:58

西四路怡泽园小区有个瑞美亚减肥终点站，我最近正在减，碰到的顾客都从145减到118了，需要的话给你老板电话

不非官方 发表于 2016-12-14 08:46

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