渭南市中心医院心理科普进校园活动走进盈田小学
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section style='box-sizing: border-box; text-align: justify; font-size: 16px; color: rgb(62, 62, 62);' data-pm-slice="0 0 []"><section style='text-align: left; justify-content: flex-start; display: flex; flex-flow: row; margin-bottom: 10px; box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block; width: auto; vertical-align: top; align-self: flex-start; flex: 100 100 0%; border-style: solid; border-width: 2px; border-color: rgb(62, 62, 62); box-shadow: rgb(13, 80, 199) 5px 5px 0px 0px; height: auto; margin-right: 5px; padding: 21px; box-sizing: border-box;'><section style='text-align: justify;box-sizing: border-box;'><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""> 4月3日，渭南市中心医院精神心理科联合教育部门，在临渭区盈田小学开展了一场主题为“青少年网络成瘾心理分析”与“青少年如何合理化使用电子产品”的心理健康科普讲座。该活动是医院持续推进医校联合、构建青少年心理健康防护网的重要举措之一，旨在引导青少年正确认识网络世界，培养科学健康的用网习惯。</span></p></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;line-height: 0;box-sizing: border-box;'><section style='max-width: 100%;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;width: 100%;box-sizing: border-box;' nodeleaf=""><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: middle;max-width: 100%;width: 100%;box-sizing: border-box;'></span></section></section><section style='text-align: justify;box-sizing: border-box;'><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""><br></span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""> 讲座由渭南市中心医院精神心理科主治医师、国家二级心理咨询师张艳担任主讲。她结合当前未成年人互联网普及率已达97.3%、未成年网民规模近2亿人的现状，指出未成年人网络成瘾问题日益突出，约6%的未成年人处于重度沉迷状态，33%处于中度沉迷状态，引发在场师生的高度关注。</span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""><br></span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""> 在心理分析环节，张艳从精神分析、认知行为及系统家庭治疗等多个专业视角出发，深入剖析青少年网络成瘾背后的深层心理需求。她指出，青少年的网瘾行为往往是更深层心理问题的“症状”，而非“病因”。当青少年在现实世界中遭遇学业受挫、社交焦虑、家庭冲突等压力时，网络世界提供了一个看似完美的“避难所”——游戏中的升级排名能满足成就感需求，社交媒体上的点赞评论能缓解孤独感，短视频的即时反馈能转移注意、逃避烦恼。张艳强调，理解这些心理需求，是帮助青少年走出网瘾的第一步，而非简单地指责“意志力薄弱”。</span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""><br></span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""> 针对如何合理使用电子产品，张艳给出具体建议：中小学生非学习目的使用电子屏幕，单次时长不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，并提醒师生注意遵循护眼法则。她同时呼吁家长与学校协同，通过制定科学的用网计划、培养多样化兴趣爱好，以丰富健康的现实生活吸引青少年减少对屏幕的依赖。</span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""><br></span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""> 讲座以风趣幽默的语言和生动实例，将专业知识转化为易于理解的内容，现场互动积极、反响热烈。渭南市中心医院精神心理科此前已多次走进当地中小学，围绕情绪管理、心理健康与网络成瘾等主题开展系列科普活动，践行“科普一个学生，影响一个家庭，辐射整个社会”的理念，为青少年健康成长持续护航。</span></p><p style='box-sizing: border-box;'><span leaf=""><br></span></p></section></section></section></section><p data-pm-slice="2 2 []" class="js_darkmode__25" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: "PingFang SC", system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; font-size: 17px; letter-spacing: 0.544px; text-align: center; visibility: visible; line-height: 1.5; box-sizing: border-box !important;'><br></p><section class="js_darkmode__33" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; font-family: "PingFang SC", system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; color: rgb(62, 62, 62); font-size: 16px; line-height: 0; visibility: visible;'><section nodeleaf="" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; display: inline-block; vertical-align: middle; line-height: 0; text-align: center; visibility: visible;'></section></section><p style='display: none;'><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p></div><p></p> 为爱心 点赞 现在的手机害了一代人 关爱下一代！！ 网络成僻容易上当受骗 心理科普进校园，守护学生身心健康。 心理科普进校园，构建青少年心里健康防护网。 关爱儿童的健康 为爱心志愿者点赞
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