漫画美容秘笈大放送。

渭南金像摄影 · 发表于 2013-6-5 14:34

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本帖最后由渭南金像摄影于 2013-6-5 15:44 编辑

面若桃花

常起来走动，久坐易导致气血瘀瘀滞，出现面色晦暗、黄褐斑

多吃温热食物，不贪吃冷饮冰激凌，易伤及脾胃，导致精神萎靡，面色淡白

营养均衡，偏食挑食会伤及脾脏，导致排毒差、气血慢，易累计黑斑

不紧张，不生气，吃的好，睡得好，心情好

晚饭之后喝碗杏仁银耳羹，解肺火，安定夜间肌肤细胞，补充胶原蛋白

常喝丝瓜汤、番茄汤、黄瓜汤，清热解毒，凉血美白，不冒小痘痘

戒烟戒酒，尽量晚上十点半睡觉，避免虚火太旺，肌肤疯长小东西

哥的单纯 · 发表于 2013-6-5 17:54

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