晒下我的减肥早餐，不过说实在的，真心是没吃饱呀~

Flower花 · 发表于 2017-2-25 09:46

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最近在减肥，不打算吃主食，早餐就吃个火龙果吧

分分钟吃完了，哎，没啥感觉呀，减肥真痛苦

你们早餐都吃的啥呀？

卡尔 · 发表于 2017-2-25 10:04

连皮一块吃就有感觉了！

方素厨 · 发表于 2017-2-25 12:00

臭花花也减肥呢啊

喔，呵呵 · 发表于 2017-2-25 13:58

我觉得早餐和午餐，还是吃好一点，晚餐可以只吃水果，就不要吃别的了。

yi2008 · 发表于 2017-2-26 21:37

还是多吃一些蔬菜水果，饭也要吃，不能缺营养

我不是Eason · 发表于 2017-2-27 09:26

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傻傻分不清楚 · 发表于 2017-2-27 14:30

也可以吃鸡蛋，全麦面包，豆腐脑这些

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