3.27【晚8点红包】据统计，全国睡眠超过8小时比例不足8%，你每晚睡几小时？

椰子叶 · 发表于 2022-3-27 14:54

我每天可能就睡七个小时吧，一般都是12:00过才睡，习惯了，有时工作加班有时是因为其他的事情，总之晚上都要到了那个点才睡觉，所以老掉头发，身体也变差了，大家一定要早睡早起锻炼好身体

随心ZCY · 发表于 2022-3-27 14:55

最少六个小时

猴年 · 发表于 2022-3-27 14:56

七个小时左右吧，翻来翻去的睡不着。每天都是这样的。好像习惯了

我的唯一 · 发表于 2022-3-27 14:59

每天晚上11点左右睡觉，早上六点半起床

芯悦 · 发表于 2022-3-27 15:14

我们的睡眠时间都比较少。成年人的世界没有容易二字，晚上给孩子辅导作业。收拾家务。还有加班工作。这些都会导致晚睡的。所以大家还是要努力学习，让自己多挣点钱。压力不大了，自然就早睡了。

雯莉819 · 发表于 2022-3-27 15:53

七个小时左右

橘子味的糖 · 发表于 2022-3-27 16:58

我最少得九个小时，最多十二个小时才可以，要不然我总觉得不够睡{:qqemoji21:}

洞爺湖仙人 · 发表于 2022-3-27 17:00

最低八个小时

触摸阳光 · 发表于 2022-3-27 17:02

说不好，有时候睡的早

秦殇 · 发表于 2022-3-27 17:11

晚上睡不着，早上醒不来，一般7小时

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