方素厨 发表于 2015-6-4 19:56

楼主不骑车吗??骑车运动减肥也快

梦想闪闪发光 发表于 2015-6-5 21:48

2013年6月4日,今天起来晚了,6点五十才起来,早餐吃的有点多,水煮鸡蛋一个,韭菜豆腐包子一个,啦啦啦。中午米饭,凉拌西兰花,一块鱼,晚上木有吃


喜哈哈 发表于 2015-6-6 15:14

早上能不能走一个小时啊,晚饭不要吃,再走一个小时,一个月能瘦8斤

生命轮回 发表于 2015-6-9 14:52

早上五公里,晚上五公里,保瘦

lwdass 发表于 2015-6-13 11:38

我也想减肥 很多人的肥 是天生的

daiguohao 发表于 2015-7-1 21:26

楼主多运动

Amouer 发表于 2015-7-7 01:07

赞一个吧,哈哈哈

喜哈哈 发表于 2015-7-8 16:55

减了一个月了,瘦了吗???

kfldy 发表于 2015-7-9 08:23

大力支持,在我的字典里坚决杜绝一个字“胖”

Amouer 发表于 2015-7-10 08:14

洪金宝为啥不减肥?

洪金宝为啥不减肥?
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查看完整版本: 开帖减肥,一定要把肥肉甩下去,亲爱的荣耀网友们监督我!