天边夏月
发表于 2022-4-17 14:17
丈夫核酸阳性，妻子一番操作成功避免家人被感染！这一步尤其关键！
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><p style='text-align: center;margin-bottom: 0em;' data-mpa-powered-by="yiban.io"><br></p><section class="mp_profile_iframe_wrp"><mpprofile class="js_uneditable custom_select_card mp_profile_iframe" data-pluginname="mpprofile" data-id="MjM5NDg5MjExMQ==" data-headimg="http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/YADYBggmmQQaibibrGCbPo6Kerdc2DIoeXsxAQxIF6OcID3c6lE4ZTyzF3P9UqCGcoffq95yO2dDEcUFQlJoAibwQ/0?wx_fmt=png" data-nickname="中国青年网" data-alias="youthzqw" data-signature="青年温度，青春靓度，青网态度" data-from="0"></mpprofile></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='letter-spacing: 1px;'>丈夫出现了咳嗽、发烧的症状<br style='visibility: visible;'></span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='letter-spacing: 1px;'>随后抗原自测异常、核酸检测阳性</span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='letter-spacing: 1px;'>……</span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='color: rgb(171, 25, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>从身体不适到转运隔离的几天里</span></strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='color: rgb(171, 25, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>这家人采取了一系列</span></strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='color: rgb(171, 25, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>堪称“教科书般”的自我防护</span></strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='color: rgb(171, 25, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>成功地避免了家庭内部传染</span></strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>近日，上海市民小施致电媒体，想把自己一家对抗新冠病毒的经验分享给大家：“方法和心态都很重要，最要紧的是快速行动，不要慌乱。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><section style='box-sizing: border-box;font-size: 16px;'><section style='box-sizing: border-box;' powered-by="xiumi.us"><section style='display: flex;flex-flow: row nowrap;text-align: center;justify-content: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;vertical-align: bottom;width: auto;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: flex-end;box-sizing: border-box;'><section style='transform: rotateZ(19deg);box-sizing: border-box;' powered-by="xiumi.us"><section style='justify-content: center;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;width: 3px;height: 34px;vertical-align: top;overflow: hidden;background-color: rgb(222, 54, 54);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section></section><section style='display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;flex: 0 0 0%;align-self: stretch;height: auto;box-sizing: border-box;'><section style='text-align: right;justify-content: flex-end;box-sizing: border-box;' powered-by="xiumi.us"><section style='display: inline-block;width: 0px;height: 0px;vertical-align: top;overflow: hidden;border-style: solid;border-width: 24px 8px;border-color: rgba(255, 255, 255, 0) rgb(255, 247, 240) rgb(255, 247, 240) rgba(255, 255, 255, 0);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section><section style='display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;background-color: rgb(255, 247, 240);flex: 0 0 auto;align-self: stretch;min-width: 10%;max-width: 100%;height: auto;padding-top: 11px;padding-right: 14px;padding-left: 14px;box-sizing: border-box;'><section style='box-sizing: border-box;' powered-by="xiumi.us"><section style='text-align: justify;color: rgb(154, 27, 36);box-sizing: border-box;'><h2 style='line-height: 1.75em;'><span style='color: rgb(171, 25, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 1px; font-size: 18px;'>居家隔离时轻微咳嗽？内部再隔离！</span></strong></span></h2></section></section></section><section style='display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: stretch;box-sizing: border-box;'><section style='text-align: left;justify-content: flex-start;box-sizing: border-box;' powered-by="xiumi.us"><section style='display: inline-block;width: 0px;height: 0px;vertical-align: top;overflow: hidden;border-style: solid;border-width: 24px 8px;border-color: rgb(255, 247, 240) rgba(255, 255, 255, 0) rgba(255, 255, 255, 0) rgb(255, 247, 240);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section></section></section></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>“喉咙有点不舒服，大概是这两天电话会议多，说话累了。”3月25日晚，丈夫小李身体上的轻微异常，引起了妻子小施的警觉。由于公司同楼层有人核酸异常，小李已自发做了核酸检测，还接到通知要开始2+12居家隔离观察。出现偶然咳嗽的情况，正发生在居家的第一天。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>虽然只是丈夫随口的一句话，在小施听来却是大事一件，不得不警觉。</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>她赶紧让丈夫戴上N95口罩，与家人保持距离。</strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>随后小施上网查询感染新冠病毒后的症状：喉咙有异物感，好像“有痰吐不出来”、咳嗽……不少与丈夫的情况相符！</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>“第一反应当然是焦虑，甚至心生怀疑，没这么容易就感染吧！”但稳定下心神，小施决定要以最严重的情况来对待，容不得侥幸。夫妻二人与公婆同住，此外还有不满一岁的宝宝。小施因产后原因尚未接种疫苗，她和孩子感染的风险更高。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>家人们商议后，大家决定：</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>小李全天戴好口罩，单独住一间房；另一边，家人也全时段佩戴上了口罩，除了吃饭和洗漱，即使是睡觉时也不摘下。</strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='text-align: center; line-height: 1.75em;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;width: 661px !important;height: 695.459px !important;height: auto !important;'></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>次日白天，</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>小施开始想办法采购连花清瘟胶囊、西瓜霜含片、泡腾片、酒精片等。</strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>一方面帮助丈夫缓解症状，一方面提高家人的免疫力。彼时，药品已经开始抢手起来，这个决定非常果断，下单和派送幸好未受影响。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>“杜绝感染者的传播，和其它人做好防护同样重要。”小施回想起当时的决定，认为在怀疑期就开展家庭内部的隔离，是尤其重要且关键的一步。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><section style='box-sizing: border-box;font-size: 16px;'><section powered-by="xiumi.us" style='box-sizing: border-box;'><section style='margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;display: flex;flex-flow: row nowrap;text-align: center;justify-content: center;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;vertical-align: bottom;width: auto;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: flex-end;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='transform: rotateZ(19deg);box-sizing: border-box;'><section style='justify-content: center;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;width: 3px;height: 34px;vertical-align: top;overflow: hidden;background-color: rgb(222, 54, 54);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section></section><section style='display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;flex: 0 0 0%;align-self: stretch;height: auto;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='text-align: right;justify-content: flex-end;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;width: 0px;height: 0px;vertical-align: top;overflow: hidden;border-style: solid;border-width: 24px 8px;border-color: rgba(255, 255, 255, 0) rgb(255, 247, 240) rgb(255, 247, 240) rgba(255, 255, 255, 0);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section><section style='padding-top: 11px;padding-right: 14px;padding-left: 14px;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;background-color: rgb(255, 247, 240);flex: 0 0 auto;align-self: stretch;min-width: 10%;max-width: 100%;height: auto;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='box-sizing: border-box;'><section style='text-align: justify;color: rgb(154, 27, 36);box-sizing: border-box;'><h2 style='line-height: 1.75em;'><span style='font-size: 18px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>查资料做功课，每项措施细致入微</span></strong></span></h2></section></section></section><section style='display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: stretch;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='text-align: left;justify-content: flex-start;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;width: 0px;height: 0px;vertical-align: top;overflow: hidden;border-style: solid;border-width: 24px 8px;border-color: rgb(255, 247, 240) rgba(255, 255, 255, 0) rgba(255, 255, 255, 0) rgb(255, 247, 240);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section></section></section></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>3月26日晚，上海市进行了首次全员抗原自测。侥幸并未发生，</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>小李的测试结果是“两条杠”。</strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>“看检测盒，T那根线特别明显，比C还要深。（对感染）已经不怀疑了。”小施说，当时是家里最紧张的时候，病毒存在潜伏期，会不会家人已经感染？之前接触过的同事、朋友会不会感染？之后，小李的核酸检测结果显示，确认为阳性。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>小施说，她告诉自己一定要镇定，要考虑更多事情，保护好家人。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>也是这一天，小李出现了发热症状，吃上了连花清瘟。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>家中的防范措施随之升级：</strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><ul class="list-paddingleft-1"><li style='letter-spacing: 1px;font-weight: bold;'><section style='line-height: 1.75em;'><strong>一日三餐全由小李的父亲送到门口，送餐后必须更换口罩；</strong></section></li></ul><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><ul class="list-paddingleft-1"><li style='letter-spacing: 1px;font-weight: bold;'><section style='line-height: 1.75em;'><strong>小李用完厕所，自行对卫生间进行喷洒消毒并快速回屋，半小时内其它家人不能使用；</strong></section></li></ul><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><ul class="list-paddingleft-1"><li style='letter-spacing: 1px;font-weight: bold;'><section style='line-height: 1.75em;'><strong>家庭内所有空间每天都要进行消毒……</strong></section></li></ul><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>每一项防范措施，家中都做了细致而严格的要求，甚至到了“微操”的层面。例如在消毒剂的配制上，瓶身的指导是20毫升消毒液和416毫升水（1:20），她把消毒液提升到22毫升，更浓一些。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>小施也将家中的通风情况考虑在内。</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>丈夫因咳嗽而单独居住的时候，她就已关闭了家中的内循环设施。</strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>此外，他们在征询了居委的意见后，</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>把家里的垃圾当做医用废弃物来处理。</strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>“我老公的生活垃圾一天一收，单独用垃圾袋装好扎紧，随我们的垃圾袋一起放入纸箱，用封箱带封好，确认没有缝隙后，放在门口交给志愿者回收。”</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='text-align: center; line-height: 1.75em;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;width: 661px !important;height: 700.421px !important;height: auto !important;'></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='box-sizing: border-box; font-size: 16px;'><section powered-by="xiumi.us" style='box-sizing: border-box;'><section style='margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;display: flex;flex-flow: row nowrap;text-align: center;justify-content: center;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;vertical-align: bottom;width: auto;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: flex-end;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='transform: rotateZ(19deg);box-sizing: border-box;'><section style='justify-content: center;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;width: 3px;height: 34px;vertical-align: top;overflow: hidden;background-color: rgb(222, 54, 54);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section></section><section style='display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;flex: 0 0 0%;align-self: stretch;height: auto;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='text-align: right;justify-content: flex-end;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;width: 0px;height: 0px;vertical-align: top;overflow: hidden;border-style: solid;border-width: 24px 8px;border-color: rgba(255, 255, 255, 0) rgb(255, 247, 240) rgb(255, 247, 240) rgba(255, 255, 255, 0);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section><section style='padding-top: 11px;padding-right: 14px;padding-left: 14px;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;background-color: rgb(255, 247, 240);flex: 0 0 auto;align-self: stretch;min-width: 10%;max-width: 100%;height: auto;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='box-sizing: border-box;'><section style='text-align: justify;color: rgb(154, 27, 36);box-sizing: border-box;'><h2 style='line-height: 1.75em;'><span style='font-size: 18px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>冷静，再冷静，努力后有奇迹</span></strong></span><br></h2></section></section></section><section style='display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: stretch;box-sizing: border-box;'><section powered-by="xiumi.us" style='text-align: left;justify-content: flex-start;box-sizing: border-box;'><section style='display: inline-block;width: 0px;height: 0px;vertical-align: top;overflow: hidden;border-style: solid;border-width: 24px 8px;border-color: rgb(255, 247, 240) rgba(255, 255, 255, 0) rgba(255, 255, 255, 0) rgb(255, 247, 240);box-sizing: border-box;'><section><svg viewBox="0 0 1 1" style='float:left;line-height:0;width:0;vertical-align:top;'></svg></section></section></section></section></section></section></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>小施怀孕期间自考了高级营养师，根据相关知识，她安排家人</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>每天至少吃两个鸡蛋，喝两袋牛奶，保障蛋白质摄入充足。</strong></span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>每人每天也要补充一粒泡腾片</strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>，供应一天所需的维生素C。“即使常规的感冒，也是在初期大量补充蛋白质和维生素C。一样是呼吸道疾病，我想在营养上两者是相通的。”</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>“这种严格的防范措施，坚持一天可能容易，时间久了就需要家人高度的依从性、纪律性。规则说好了，每个人就一定要做到。”小施说，公公本人也是医生，家人将防护这根弦绷得很紧。从发现异常、核酸确认阳性到转运隔离的这几天里，虽然大家情绪一直是紧张的，但好在并没有慌乱，而是按照科学的方法和态度，一步一步走了过去。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>4月9日，</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>经过一个多星期的方舱隔离，小李痊愈并核酸转阴，终于回到家中。至今，包括宝宝在内的所有家人，抗原与核酸的检测一直正常。</strong></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='text-align: center; line-height: 1.75em;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;width: 578px;height: 612px;'></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>对这一家子而言，自我防护的这段过程虽然只有几天，却充满了“超大未知”。各种不确定性仍会带来紧张感，甚至会导致生理上的不适。例如，在得知丈夫发烧后，小施因为焦虑导致肠胃紊乱，一天里都在拉肚子；婆婆总是感觉自己的喉咙非常干……这种心情会深度影响身体，甚至出现肌肉酸疼等疲惫感。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>如今在事后想来，被恐惧支配是解决不了任何事情的。唯有冷静，再冷静，才能好好思考如何对家人有益。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>“我们想要与大家分享自己的亲身经历，不仅是为了提供一些有效的防护方法，也是想提醒大家在遇到相同的事时千万不要慌。</span><span style='letter-spacing: 1px;color: rgb(171, 25, 66);'><strong>打电话给居委等只能解决一部分事，更多的事发生在家庭内部，是一定要靠自己的。</strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>”小施说，在自我防护的过程中，她会查阅许多科学知识和病例经验，这也不失为调整心态平和对待的一个方法。“总是等别人解决，会加剧自身的焦虑和孤立，我们要学会内源性的处理方式。”</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>这种自我防护仍在进行，小李归家后的7天观察期内仍独自居住，所有接触物品进行消毒和晾晒……</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><br></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>小施说，纸上得来终觉浅，看了这么多资料，最终只有实际行动才能把一个个不确定性消除。</span></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><section style='line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><section style='font-size: 16px;'><section style='font-size: 14px;color: rgb(160, 160, 160);' powered-by="xiumi.us"><p><strong>来源：上观新闻、综合新闻晨报·周到上海、中国青年网</strong></p></section><section powered-by="xiumi.us"><p style='text-align: center;'><br></p><p style='text-align: center;'><img src="http://www.yewn.cn/data/attachment/forum/202204/15/090128fnyynnymquxhy4mc.jpg"></p></section></section></div>
~Angel~
发表于 2022-4-17 14:47
疫情已经常态化了
~Angel~
发表于 2022-4-17 14:47
美国专家说了必须感染过才能获得免疫{:qqemoji14:}{:qqemoji14:}
~Angel~
发表于 2022-4-17 14:48
大部分人已经注射过疫苗
wnlw13579
发表于 2022-4-17 16:40
注射过疫苗，不会感染太重，还是要做好个人防护
好又多
发表于 2022-4-17 17:34
做好个人防护{:qqemoji1:}{:qqemoji1:}
吐司面包
发表于 2022-4-17 18:46
疫情期间做好自身防护
谷雨由8
发表于 2022-4-17 19:20
大部分人已经注射过疫苗
卩然
发表于 2022-4-17 19:21
注射过疫苗，不会感染太重，还是要做好个人防护
劉住童年
发表于 2022-4-17 19:25
疫情期间做好自身防护