自己的盖世英雄
发表于 2023-4-9 21:37
唉，一大堆乱七八糟的东西
梁叼毛
发表于 2023-4-9 21:37
天气慢慢暖和了，对于吃货而言，没有雪糕和冷饮的夏天是不完整的，在燥热的午后可以吃雪糕当饭后甜品，冰冰凉凉的，解暑效果特别棒。天热的时候我们会大量出汗，体内水分会大量流失，这个时候就需要多补水，喝冰镇饮料，冰镇的矿泉水以及冰镇牛奶，都能达到解渴消暑的作用。只喝水是不行的，还应该多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。一到夏天的时候，水果蔬菜种类就比较丰富，而且价格相对便宜，可以多买一些放在冰箱里面储藏，随吃随取能够延长保质期不容易坏，而且还可以顿顿都吃到新鲜的蔬菜水果！
最美渭南
发表于 2023-4-9 21:37
蔬菜的！！ ！
破产姐妹
发表于 2023-4-9 21:37
哎呀忘了拿红包
快乐人生。。
发表于 2023-4-9 21:38
最多的是青菜
捷德
发表于 2023-4-9 21:48
冷冻就些鸡腿、鸡胸、猪肉，冷藏放西红柿、一些绿叶菜。
骑着蜗牛去散步
发表于 2023-4-9 21:48
我家冰箱屯的最多的就是自己蒸的馍，冷冻室最多的就是肉！
田景天麻麻
发表于 2023-4-9 21:50
包子饺子都是孩子们的最爱，下雨天无聊了就多包些冷冻起来！
李志军
发表于 2023-4-9 21:51
肉和蔬菜，再就是剩饭。
加油.
发表于 2023-4-9 21:52
水果，坚果，还有肉，