窗含西岭千秋雪 发表于 2023-5-15 21:00

这个适当买点也是可以的

我的唯一 发表于 2023-5-15 21:14

这些都是补充维生素的应该没事

太阳雨r95 发表于 2023-5-15 21:43

这些都是补充维生素的应该没事

毕无烟 发表于 2023-5-15 22:10

遵医嘱吧,因为一般情况下没多大必要额外补充。

Eserhl 发表于 2023-5-15 22:36

以前给父母买过,也没有发现它有啥优点

Mor的王妃 发表于 2023-5-15 22:39

这个可以有啊

danWen1123 发表于 2023-5-15 22:42

食补比较靠谱

hwa 发表于 2023-5-15 23:32

有一点作用。

精致小主 发表于 2023-5-16 07:35

维生素这些是可以另外补得,每天吃饭不规律,搭配不均衡,吸收慢,那么有益的营养就会跟不上所需,可以适当补充,每天轮着来,比如今天吃钙片,明天吃维生素C……以此类推,换着来,也会容易吸收的,个人意见

@不倒翁 发表于 2023-5-16 08:47

药补不如食补
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查看完整版本: 最近买了一些保健品,有没有用过保健品的来说说吃这些有用吗?