呦诺崽
发表于 2024-4-7 21:59
有时熬，就追追剧，刷刷视频，最晚就是十一点吧
hwa
发表于 2024-4-7 22:02
平时不太熬夜，每晚基本上十一点前上床，十一点半左右入睡，早上六点多醒来，注重生活细节，不要给自己压力，这已经成为习惯性生物钟。
米雪儿gyy
发表于 2024-4-7 22:02
不熬夜，10点到10点半之间，最晚十一点
Mor的王妃
发表于 2024-4-7 22:03
我不熬夜，最晚十点半
ZPF045211
发表于 2024-4-7 22:04
经常熬夜，很多原因吧，工作原因，生活压力大，孩子教育，辅导作业，应酬，等等，现在社会总是让我停不下来，好想歇歇，无奈，只是个无奈！！！！
绝对零度
发表于 2024-4-7 22:06
一般一点睡六点起，因为零点要上报东西
球球？！？
发表于 2024-4-7 22:08
一般十点半左右睡觉
rain12345
发表于 2024-4-7 22:09
压力好大啊！就会偶尔失眠
baoruiJia
发表于 2024-4-7 22:10
熬过，十二点，看书。
晒太阳的大脏猫
发表于 2024-4-7 22:11
上夜班就不睡觉了