TXH_1127 发表于 2024-10-19 21:50
需要,气大伤身,需要找个方式发泄出来向光亦是光 发表于 2024-10-19 21:51
不应该。虽然我也很想倾诉,但是我能感觉到他们并不想听,我也不想自己充满负面情绪。触摸阳光 发表于 2024-10-19 21:52
没有必要诉说,因为现在好多人都是知面不知心。说出来,有的人还笑话呢长安三万里 发表于 2024-10-19 21:52
我觉得可以向好朋友或者亲戚倾诉负面情绪。因为这也是一种交流,一种渲泄和减压。零度° 发表于 2024-10-19 21:53
负面情绪先自己消化,实在消化不了,可以给关系好的朋友倾诉,长时间的负面情绪,对身心也不健康!雷达 发表于 2024-10-19 21:54
这有啥应该不应该的,因人而异吧。1899167949 发表于 2024-10-20 03:07
适当的倾诉也是一种减压的方法。愿大家都平安快乐每一天张亚茹grm 发表于 2024-10-20 05:40
应该 人都需要发泄hj1700117642628 发表于 2024-10-20 07:01
你的负面情绪太阳雨r95 发表于 2024-10-20 07:19
情绪有积极情绪和负面情绪,分享情绪是一种方法,把自己的负面情绪分享可以降低心理负担