遗落在人间馋虫 发表于 2025-2-16 20:54

zhgm 发表于 2025-2-16 20:17
吃个饭屁事还多的，听说几位养生专家不到60岁就嘎了

凑是，想咋吃凑咋吃，活59也不活60

遗落在人间馋虫 发表于 2025-2-16 20:54

劲舞骄阳 发表于 2025-2-16 19:30
这种吃法主食可能都不用吃了，或者只吃几口。

适合减肥吧      

遗落在人间馋虫 发表于 2025-2-16 20:54

西部牛仔 发表于 2025-2-16 19:39
主食和菜同时吃，最后喝汤

对               

Eserhl 发表于 2025-2-16 21:34

顺其自然就好。

bxf 发表于 2025-2-16 21:48

顺其自然吧！

看淡的雨 发表于 2025-2-16 22:19

该吃就吃，顺其自然

hwa 发表于 2025-2-16 22:47

注意均衡营养。

2839 发表于 2025-2-16 22:52

2839 发表于 2025-2-16 22:53

Mor的王妃 发表于 2025-2-16 22:53

不吃撑就行！
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