7.15【晚8点红包】渭南持续高温！你有什么解暑小妙招或者美食，一起来分享下吧
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section data-role="paragraph" style='list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; text-wrap-style: initial;' data-mp-plugin="96weixin"><p style='list-style: none;'><span wx-style='' style='list-style: none;'><span leaf=""><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;font-size: var(--articleFontsize);font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;text-align: center;letter-spacing: 0.034em;display: inline;width: 676.994px;'></span></span></span></p></section><section data-role="paragraph" deep="17" style='list-style: none; text-wrap-style: initial; text-align: center;' data-mp-plugin="96weixin"><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; color: rgb(51, 51, 51); margin-bottom: 0em; list-style: none;'><span leaf=""><br></span></p><section align="center" style='font-family: Helvetica, Arial, STHeiTi, sans-serif; list-style: none; outline: 0px; text-size-adjust: 100%; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-font-smoothing: antialiased; cursor: pointer; border-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial;'><p style='color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; font-size: medium; vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: #ff0000;letter-spacing: 2px;text-shadow: #ffc000 2px 2px 10px;outline: 0px;font-size: 18px;text-size-adjust: 100%;-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;font-weight: 700;'><span leaf="">注意！</span></span></p><section align="center" style='color: rgb(62, 62, 62); background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; text-size-adjust: 100%; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-font-smoothing: antialiased; cursor: pointer; border-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial;'><p style='list-style: none;vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: #212122;letter-spacing: 2px;font-size: 16px;outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";font-weight: 700;'><span leaf="">晚8点红包到账记录</span></span></p></section><section align="center" style='color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; text-size-adjust: 100%; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-font-smoothing: antialiased; cursor: pointer; border-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial;'><p style='list-style: none;color: #3e3e3e;vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: #212122;letter-spacing: 2px;font-size: 16px;outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";font-weight: 700;'><span leaf="">请在“天天领红包”奖励金里查看哦！</span></span></p></section><p style='color: rgb(62, 62, 62); list-style: none; vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: #ff2941;'><span leaf=""><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></span></p><p style='color: rgb(62, 62, 62); list-style: none; vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='color: #ff2941;font-size: var(--articleFontsize);'>渭南持续高温</span></p><p style='color: rgb(62, 62, 62); list-style: none; vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='color: #ff2941;font-size: var(--articleFontsize);'>你有什么解暑小妙招或者美食</span></p><p style='color: rgb(62, 62, 62); list-style: none; vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='color: #ff2941;font-size: var(--articleFontsize);'>一起来分享下吧</span></p></section><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(62, 62, 62);width: 576px;height: 477px;'></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; letter-spacing: 1.5px; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'><span style='list-style: none;text-shadow: #ffc000 2px 2px 10px;color: #ff0000;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf=""><br></span></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; letter-spacing: 1.5px; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'><span style='list-style: none;text-shadow: #ffc000 2px 2px 10px;color: #ff0000;outline: 0px;font-weight: 700;letter-spacing: 1px;'><span leaf="">小编先来：</span></span></p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'>避免阳光直晒</p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'>会晒伤</p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'>现在早上9点多阳光就很足了</p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'>出门注意做好防晒措施</p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'>吃的话</p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'>我夏天最爱三秦套餐<br></p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'>凉爽</p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'><br></p></section><section data-id="undefined" style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;' data-mp-plugin="96weixin"><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;width: 676.994px;'><section style='list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 4em;display: inline-block;max-width: 4em !important;'><span style='list-style: none;'><span leaf=""><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></span></section><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 4em;display: inline-block;max-width: 4em !important;'><span leaf=""><br></span></section></section></section></section><section data-id="undefined" style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(0, 0, 0); list-style: none; font-size: medium; outline: 0px;' data-mp-plugin="96weixin"><section style='padding: 5px;list-style: none;outline: 0px;color: #333333;'><section style='list-style: none;outline: 0px;box-shadow: #d3d3d3 0px 0px 6px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #e5e5e5;border-radius: 20px;'><section style='padding-top: 2em;list-style: none;outline: 0px;'><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid #e5e5e5;overflow: hidden;'><span leaf=""><br></span></section><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid #e5e5e5;overflow: hidden;'><span leaf=""><br></span></section><section data-width="100%" style='margin: 0.5em auto;list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid #e5e5e5;overflow: hidden;'><span leaf=""><br></span></section><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid #e5e5e5;overflow: hidden;'><span leaf=""><br></span></section></section><section style='margin-top: -1.5em;list-style: none;outline: 0px;text-align: center;'><section data-brushtype="text" style='padding-right: 15px;padding-left: 15px;list-style: none;outline: 0px;font-size: 20px;display: inline-block;background: #ffffff;'><span style='list-style: none;color: rgb(0, 0, 0);outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">晚8点红包规则</span></span></section></section><section style='padding: 2em 1em;list-style: none;outline: 0px;'><section style='padding-top: 2em;list-style: none;outline: 0px;'><section style='list-style: none;outline: 0px;display: flex;justify-content: center;align-items: center;'><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 28px;height: 28px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #e5e5e5;border-radius: 100%;'><section style='margin: 4px auto;list-style: none;outline: 0px;width: 18px;text-align: center;'><span style='list-style: none;'><span leaf=""><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></span></section></section><section data-autoskip="1" style='margin-right: 2em;margin-left: 2em;list-style: none;outline: 0px;text-align: center;font-size: 14px;'><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">一、福利时间</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">晚20:00—00:00均可领取现金红包</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: justify;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span leaf=""><br></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">二、参与方式</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">晚20:00—00:00回复当天【晚8点红包】贴</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">即可</span></span><span style='list-style: none;outline: 0px;font-size: 15px;caret-color: red;font-weight: 700;'><span leaf="">领取现金红包</span></span><span style='list-style: none;outline: 0px;caret-color: red;font-size: 15px;font-weight: 700;'><span leaf="">（必须在手机客户端参与哦）</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: justify;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span leaf=""><br></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">三、友情提示</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">恶意灌水/答非所问 无效</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf="">未在规定时间内回复 无效</span></span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><span leaf=""><br></span></span></p></section><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 28px;height: 28px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #e5e5e5;border-radius: 100%;'><section style='margin: 4px auto;list-style: none;outline: 0px;width: 18px;text-align: center;'><span style='list-style: none;'><span leaf=""><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></span></section></section></section></section></section></section></section></section><section style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; margin-bottom: 8px;' data-mp-plugin="96weixin"><span style='color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">注意事项</span></span></section><section style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; margin-bottom: 8px;' data-mp-plugin="96weixin"><span style='color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">一定要在评论过后的【晚8点】</span></span></section><section style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; margin-bottom: 8px;' data-mp-plugin="96weixin"><span style='color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">来领取现金红包哦！</span></span></section><section style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; margin-bottom: 8px;' data-mp-plugin="96weixin"><span style='color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;text-shadow: rgb(255, 192, 0) 0.125em 0.125em 0.625em;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">转发至朋友圈可额外领取荣耀币</span></span></section><section style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;background-color: rgb(252, 253, 254);color: rgb(51, 51, 51);list-style: none;text-align: center;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 2em;margin-bottom: 8px;' data-mp-plugin="96weixin"><span style='outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">（提示：红包已被隐藏，回复之后就能看到红包）</span></span></section><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;background-color: #fcfdfe;color: #333333;list-style: none;text-align: center;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">**** Hidden Message *****</span></span></p><p style='list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); text-wrap-style: initial; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;text-shadow: rgb(255, 255, 255) 0.125em 0.125em 0.625em;list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">了解更多渭南新鲜事</span></span></p><p style='list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); text-wrap-style: initial; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;text-shadow: rgb(255, 192, 0) 0.125em 0.125em 0.625em;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'><span leaf="">参与活动拿红包，请速速入群</span></span></p><p style='list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); text-wrap-style: initial; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span leaf=""><img src="https://www.yewn.cn/data/attachment/forum/202507/11/091139r6glh16yux50lzhk.png"></span></p><p style='display: none;'><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p></div><p></p> 凉面、冬瓜汤、绿豆汤、苦瓜、鸭肉、荔枝、荷叶粥、黄瓜、夏至蛋和馄饨坦率的说 渭南持续高温 本尊的解暑妙招是 不和温度低于40度地区人耍 因为不熟
现在离完全熟 就差一把孜然
————
40度的持续高温
真的把人热的
背不住了。
龙王爷
是夏眠了吗？
快哈点雨
给渭南降降温吧！
超高温天气
大家要做好防暑降温。
可能的情况下
最好避开中午太阳照射。
平时
多喝凉白开
少喝饮料，
必要时
可喝点淡盐水补充电解质。
也可备点绿豆汤、西瓜、霍香正气水等防暑物品。
如果感到身体不适
要及时就医。
早上起来开一会窗，8点上班走关窗，天太热做凉面等简单的饭 当炎炎夏日来临，想要快速解暑，不妨试试这些方法。
可以自制一些冰饮，比如将绿豆、百合等煮成汤，放凉后放入冰箱冷藏，饮用时能清热降火。
也可以用新鲜水果如西瓜、橙子等榨汁，加入冰块，既美味又解暑。
此外，在室内可以适当使用风扇或空调来调节温度，保持室内凉爽。
外出时，记得携带遮阳伞、遮阳帽，避免阳光直射，还可以准备一些湿毛巾，随时擦擦脸和脖子，通过水分蒸发带走热量，让身体感觉更凉爽 天气炎热太阳晒，
静心宅家少户外。
饮食清淡七分饱，
保持童心永不老！
早上出门去锻炼，
回家一般七点半。
帽子墨镜防晒霜，
预防措施第一桩。
回到家里开空调，
同时用上加湿器。
最喜秦川凉套餐，
凉粉凉面和凉皮。
外加一碗绿豆汤，
心静才能自然凉。 渭南持续高温！我解暑小妙招和美食：早上早早熬好绿豆稀饭，中午晚上都可以喝，解渴舒服！天热能不开火做饭菜就不开，饸烙面，面皮，煎饼，再来点凉菜，腐竹芹菜，豇豆拌西红柿，洋葱拌木耳嘹咋咧 绿豆汤！经济实惠的降温防暑神器 没啥妙招，工地上什么妙招都不管用，