经常锻炼!
首先,每天骑自行车。遇到周末还会和骑友一起远行。
还有,做些器械,哑铃。
俯卧撑什么的。
我基本上不锻炼
我喜欢骑自行车,一般都是下午骑1小时
基本上现在都不怎么锻炼
偶尔锻炼一下身体,散散步
经常锻炼身体,我一般锻炼选择是跑步,太极拳的运动方式
一般锻炼会选择跑步的运动方式
偶尔吧,基本上都是跑步。
有时偶然打打羽毛球
日行万步为健身,其它的运动很少参与。