小时候芭蕉扇、凉席、大树下乘凉。现在确实太热了。
过去没有风扇，用扇子过夏天
小时候避暑去亲戚家窑洞，冬暖夏凉，还有夏天门口铺凉席睡觉，反正没有空调，最多就是风扇了！
我小时候避暑就是风扇，现在的夏天真的比以前热多啦
弄一盆凉水。隔一会摖一下。来回折腾。
那个时候住的都是瓦房，到处都是土地，没有现在这么热。
现在的夏天真的比以前热多啦
铺着凉席或芦苇编的席子，在院子外面睡，老人扇着扇子，半夜凉快就回屋里睡
小时候在农村的是屋檐下冰镇吸管放水井。没有现在这么大的条件？避暑就是躲在树荫下。铺个尿素袋子。
物理降温：用蒲扇、芭蕉扇手摇纳凉，晚上把竹席、竹枕搬到院子/天台乘凉，还有冰棒、绿豆汤、酸梅汤这类降温解暑的饮食。
- 借助工具：不少家庭会用落地扇、台扇降温，条件好一点的，会提前储存天然冰块放在室内降温。