求减肥妙法。

饿狼传说

在部队的强度训练下，练就了我的好胃口，
刚回来的时候，没有那么多的活动了，但是饭量久居不下，
现在对吃饭已经控制了。几乎一天两顿，馒头的话一顿一个，
但是一个多月过去了 体重依然保持在160.
健身的话时间不充分，要上班啊。