[所见所闻] 纳闷儿,看来这个月极有可能完不成均速20的骑行目标了

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[LV.5]常住居民I

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发表于 2022-5-17 19:56 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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因为今天在床上躺了大半天,浑身酸痛,还感觉冷,心率是120,呼吸是40,就是不知道血氧饱和度是什么水平

没错,就因为星期天傍晚跑了个赤水桥往返,这两天超级难受着,坐也不是,站也不是,只有躺着相对舒坦一些。
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原计划这两天的爬坡训练和平路踏频训练也只好停下来了,郁闷儿,要知道今天距预计的200公里级骑行,只剩下不到13天了,再不加强训练,估计到那天还会遇到一些尴尬。

所以有些纠结
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发表于 2022-5-17 20:18 手机版 | 显示全部楼层
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发表于 2022-5-17 21:47 手机版 | 显示全部楼层
你这核心力量不行
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发表于 2022-5-17 22:12 手机版 | 显示全部楼层
还是量力而行吧{:qqemoji72:}
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[LV.4]偶尔看看III

发表于 2022-5-17 23:08 手机版 | 显示全部楼层
加油吧!!!!!一切顺其自然
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发表于 2022-5-17 23:10 手机版 | 显示全部楼层
加油!还有十来天呢
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[LV.4]偶尔看看III

发表于 2022-5-17 23:56 手机版 | 显示全部楼层
还是量力而行吧
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发表于 2022-5-18 00:10 手机版 | 显示全部楼层
确保身体健康的情况下完成目标
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[LV.9]以坛为家II

发表于 2022-5-18 08:34 手机版 | 显示全部楼层
骑士人和机器一样累了要休息保养呢
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