落笔天涯你仓促地活到了中年

劲舞骄阳 · 发表于 2025-5-26 11:52

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落笔天涯你仓促地活到了中年

原创

周作梁

落笔天涯

2025年05月20日 05:57
吉林

1376人

原创周作梁落笔天涯

2025年05月20日 05:57 吉林 1376人

汪国真说：『像被河水冲刷的船，你仓促地到了中年，体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。回头望去，乌飞蝉噤、红枯绿瘦，青春已溜得不见踪影；向前看去，鹤发鸡皮、枯萎蹒跚正在逼近。』

是从哪一天开始的呢？你突然发现，镜子里的自己鬓边生出了几根白发，眼角处也不知何时又增添了几条鱼尾纹，你看着镜子里那个眼角有点下垂、眼袋松弛的自己，内心里突然有了一点悲怆。然而，你只是略略迟疑了一会儿，还是转身又把这个肉身投入到滚滚红尘里去。生活不许你有丝毫懈怠，上有老下有小，中间是这个身心都有点疲惫的自己。

再与人交谈，再写文字，你说的最多的是『人在中年』，之前还有些矫情，说自己『人已中年』，一字之差，说明你的心态正在发生改变，或许再过一些日子，你会说自己已经是『人在中老年』。心里有太多的不甘，有太多的委屈，也得伪装成很坚强的样子。人们不会同情一个中年人留下的眼泪。人人都认为到了知天命的年纪，人就应该学会了看破红尘，心胸豁达，对待万事万物都应该淡淡的，因为知道越走路越蹒跚，所以每走一步都小心翼翼，生怕自己记忆不好，反应迟钝，惹人厌烦，遭人嫌弃。

人老了，精气神就弱了。很多人开始用保温杯泡枸杞，也有人用养生壶熬大枣、红糖和银耳羹。好像每个中年人都需要补气血，彼此见了面，看一下对方的脸色，若对方呈现出一点点灰暗，心里就知道，他或者她最近过得很不好，又加了班或者又熬了夜。每个中年人都有自己难言的痛。这痛不能说，也找不到人去说，只能自己隐忍着，夜里失眠独自反刍着。也不知何时，开始给自己吃一些滋补的药了，六味地黄丸，柏子养心丸，坤宝丸，逍遥丸，等等。失眠的人更不用说，每晚不吃药就睡不着，有时吃了药也睡不着。看似中年人熬的是自己的身体，其实熬的是余下的时光。

多年不见面的朋友，在街上偶遇，她说，你没有变，还是老样子。知道这是客套话，但心里还是有点美滋滋的。回到家里一照镜子，才幡然醒悟，再好听的情话都不能相信。镜子里那个眼泡浮肿的女人才是真正的自己。又一想，自己刚刚不也是虚伪的赞美了一下对方，说她肤色还是那么白皙，人也依然那么俊俏。说完自己也感到心虚。但这种半生不熟的朋友见了面，除了说说天气，夸夸对方，还能说什么，还能问什么呢？从她渐渐垮下来的肩胛，你就看到了她的沧桑，她活得并不开心，否则不会在眼神里多了闪躲，也多了一点自卑。那个曾经骄傲得走路都昂着头的女子，如今身形也略显佝偻了。

活到中年了，中年来得这么仓促，让人猝不及防，仿佛自己还是一个没有长大的孩子，不知不觉间身份就发生了转变。多多少少有点不适应。但也得去学着适应。生活里多了琐碎，也多了忙碌。不是每一个从职场退回家庭的中年人都有属于自己想要的退休生活，多数人只是换了一份『工作』而已。且这新工作做起来非常不容易。身心的疲惫，更加剧了中年人的心理负荷，很多时候，人就是瞬间衰老的，不得不服，生活就是一座大山，你爬不过去，就只能被它压在身下。

当然，也有会调理生活的中年人，有钱有闲，于是结伴出去旅行，把一些山川走遍，把一些风景看够。我且并不羡慕他们。在俗常的日子里，每个人都有属于自己的生活。有人把含饴弄孙当做快乐事，也有人把这当成一副卸不下去的枷锁。每个中年人都需要调整好心态，身份变了，责任没变。趁着身体还能够支撑一段日子，那就为家庭为儿女再承担一些吧。也无需任何人感恩，只说这是自己应该做的。一代又一代人，就这么托举着儿女、跪孝着老人活下去的。独独忘了自己，其实这个自己也已经到了需要修整的阶段。所有的一切都不过是在靠一种信念支撑着，不能倒下。每个中年人都是如此。心里有千沟万壑，脸上平静如水。只有暗夜里独自伤感的时候，人才能看清楚自己，人在中年，也需要被爱，被理解，被包容。

那日在文章里提及『内观』。我的朋友说：『内观』只是一种觉醒的方法。『选择、改变、走出』才是内观的意义。我承认他说的对。所以也暗示自己，这个世界上除了父母，根本没有那么多真正心疼你的人，想要觉醒，必须学会爱护好自己。人到了中年，就到了养生的阶段，所以决定从此以后，少操心，少干预，好好吃饭，好好睡觉。别委屈自己，也别去逞能。允许自己脆弱，也不要羞于低头。就做个温婉的优雅的善良的中年人吧，因为：『更爱自己一些，才能更柔软而沉着地爱别人。』

且祝所有中年人，健康，快乐，为自己而活。

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