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有没有减肥成功的

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烟火酿金

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发表于 2025-12-12 17:35 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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174.22
需要减到125。或者140斤




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赵建国

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发表于 2025-12-12 17:58 手机版 | 显示全部楼层
锻炼，有规律到节食，不能乱来
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道缘

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发表于 2025-12-12 18:55 手机版 | 显示全部楼层
坚持坚持坚持坚持坚持坚持坚持
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孙会玲

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发表于 2025-12-12 19:31 手机版 | 显示全部楼层
没必要吧！！！
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zhaozhixue

签到天数: 29 天

[LV.4]偶尔看看III
发表于 2025-12-12 19:51 手机版 | 显示全部楼层
我还没有减肥成功！
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烟火酿金

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 楼主| 发表于 2025-12-12 20:33 手机版 | 显示全部楼层
赵建国 发表于 2025-12-12 17:58
锻炼，有规律到节食，不能乱来

饿急了买一堆零食吃着。回老家住到华山，天天爬去
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Ann123456

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发表于 2025-12-12 20:34 手机版 | 显示全部楼层
减肥得先管住嘴
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