二十四节气之春分

亦以姜 · 发表于 2026-3-20 17:56

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春分到，花枝笑，蝶飞舞，蜂儿闹，桃花落，柳絮飘，万物争荣万象新，满目春光真妖娆。
春分，太阳直射赤道，昼夜平分，一天的白天黑夜，各为十二小时，谓之春分。
汉董仲舒:“至于中春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”
《礼记》：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典。”
古诗词：“立春阳气转，雨水雁河边，惊蛰乌鸦叫，春分地皮干”；“春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚可知早有绿腰肥。”
欧阳修《踏莎行》：“雨霁风光，春分天气，千花万卉争明
媚。画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。薜荔依墙，莓苔满地。
春楼几处歌声丽。蓦然旧事心上来，无言敛皱眉山翠。”
春分季节，江南降水迅速增多，李花雨后桃花汛，春雨绵绵
无尽期，乃是塘坝水库蓄水的大好季节。
“春分麦起身，肥分要紧跟”，“一场春雨一场暖，春雨过后
忙耕田”。春种、春管、春耕进入繁忙季节。
“夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分。”春分植树树成荫，春分插柳柳成行。凡种植早稻的地区，春分就要开始选种、浸种、催芽、落谷。
此时，春茶开始抽芽，在龙井、碧螺春产区，过了春分就开始采明前茶了
春分，桑枝开始绽苞，要做好蚕室消毒、整修蚕具、供奉蚕娘、迎接蚕花的准备。
春分不仅要泡稻种，还要下菱种、下藕种、育瓜秧、育山芋……由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡。
“物体相对静止的可能性，暂时平衡的可能性，是物质分化的根本条件，因而也是生命的根本条件。”我们为了求得这种平衡，保持人体的阴阳平衡就成了春分后养生的一条重要法则，人
体要根据不同时期的阴阳状况，使脏腑、气血、精气的生理运动与脑力、体力和体育运动和谐一致，保持“供销”关系的平衡。春分到清明是草木生长旺盛期，也是人体血液的旺盛期，这一时期常是高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病的高发期，人们要适当锻炼，定时睡眠，定量用餐，有目的地进食调养，多食韭
菜、大蒜、木瓜等助阳类食物，配以禽蛋等助阴类食品。要切忌过多食用大寒、大热类饮食，也就是说不要动大荤。
春分过后，就要开始扫墓祭祖了，也就在这半个月内，人们从千里万里归来，为父母尽孝，为祖宗扫墓，尽管“南北山头多基田”，然而“子孙祭扫各纷然”，但是清明过后，人们还是看到
“几家坟上子孙来”，“荒草杂树掩蓬艾”，坟上看不到纸钱，而只见到狗尾巴草，那就是说也有不孝子孙，忘了祖宗。
春分时节，人们还喜欢玩一种“竖鸡蛋”的游戏，“春分到鸡蛋俏”，因为春分这天，蛋黄下沉，鸡蛋重心下降，这才有有于鸡蛋的竖立。
春分时，人们在饮食习俗上，有吃春卷、喝春汤、品春笋的习俗，有的地方还有吃“春芽”的习俗，将香椿、豆芽、豆苗，蒜苗、笋尖等放在一起炒了吃。
“山青水秀风送香，万花含露迎朝阳，万物复苏鱼儿欢，水边忙煞钓鱼郎”，春分，就开始春钓了，是钓鲫鱼的大好季节。
史达祖《春分词》：“人行花坞，衣沾香雾。有新词、逢春分付。腰欲传情，奈燕子，不曾飞去。倚珠帘、咏郎秀句。想思一度，愁一度。最难忘遮灯私语。澹月梨花，借梦来、花边廊庑。指春衫，泪曾溅处。”
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