渭南小杨 发表于 2022-4-30 10:53

今日开始尝试吃些减脂的，最后隔一会儿饿了就喝水....

先喝一盒豆奶
再来一个西红柿，饿的紧再来个黄瓜
接着吃两片番茄夹心面包
再吃苹果
最后隔一会儿饿了就喝水，饿了就喝水，饿了就喝水





http://www.yewn.cn/data/attachment/forum/202204/29/090832z16vlrui356j1sod.jpg

小心翼翼 发表于 2022-4-30 11:19

该吃还得吃，不要把身体搞垮了

@不倒翁 发表于 2022-4-30 11:49

多吃点，还要搬砖挣钱哩

旭日阳刚 发表于 2022-4-30 12:33

这样子对身体不太好。

匣与桔 发表于 2022-4-30 14:16

多吃些！！！

wnlw13579 发表于 2022-4-30 14:34

这就不是办法，要加强锻炼

渭南小杨 发表于 2022-4-30 15:54

小心翼翼 发表于 2022-4-30 11:19
该吃还得吃，不要把身体搞垮了

一学就会，一动就废

渭南小杨 发表于 2022-4-30 15:55

匣与桔 发表于 2022-4-30 14:16
多吃些！！！

嗯呢 明天吃火锅去

渭南小杨 发表于 2022-4-30 15:55

wnlw13579 发表于 2022-4-30 14:34
这就不是办法，要加强锻炼

正在看跳操 看了好几天

渭南小杨 发表于 2022-4-30 15:56

旭日阳刚 发表于 2022-4-30 12:33
这样子对身体不太好。

有道理吃完这批菜开始吃肉
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