@不倒翁 发表于 2025-12-13 16:04

一天吃一顿，就瘦咧

@不倒翁 发表于 2025-12-13 16:05

无声处 发表于 2025-12-13 07:48
饭吃7分饱，朝九晚五，5点后不进食，适当锻炼。可以试一下。

说滴有道理！！
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查看完整版本: 有没有减肥成功的