噢,好的。 发表于 2026-4-11 12:54

能吃早点的大多数人,都是包子油条豆浆豆腐脑之类的,我一般很少吃早点,基本上起来不怎么饿,要是吃的话,就喝点豆浆或者稀饭就可以了。

小雨小雨 发表于 2026-4-11 13:13

早餐必须要吃好。

然然923 发表于 2026-4-11 13:29

早餐不凑合,一定吃好点。

摇一摇 发表于 2026-4-11 14:08

不说吃好点,但每餐自己都做。

芒果布丁 发表于 2026-4-11 14:27

我觉得在我小时候都是吃的很好的,那个时候父母都是说营养均衡,搭配好早餐,现在长大了工作了,有时偶尔应付一下早餐,吃点包子,馒头,稀饭就可以了,我觉得还是要吃好一点,必须要喝牛奶吃鸡蛋

椰子叶 发表于 2026-4-11 14:28

早餐必须要吃好一点,营养丰盛,早餐一定要把营养均衡,要吃鸡蛋牛奶玉米,这样什么的营养也丰富了,所以说早餐不需要吃好一点,必须要把早餐吃好一点

芯悦 发表于 2026-4-11 14:28

我们早上都是吃的很好的,都是吃的牛奶鸡蛋,还有粗粮。必须要营养搭配均衡这样才能营养丰富早餐,吃好了大人孩子都荟一天满满的能量特别好,所以说我觉得早餐一定要营养丰盛,不能随便吃一点。

初夏的微风 发表于 2026-4-11 14:30

早餐必须要营养丰盛,牛奶鸡蛋粗粮一点都少不了,这是医院的医生给我讲的,不管是大人还是孩子,都要把营养跟上,一天的营养基本上都是在早上要吃,我觉得必须要把早餐吃好了,才一天有满满的能量才会有精神才会营养丰富,这样身体才好,所以早餐必须要吃好,不能随便吃

1531913553 发表于 2026-4-11 15:24

早餐一定要吃好,
不能随便瞎胡闹。
五谷豆浆俩鸡蛋,
营养健康少不了……

@不倒翁 发表于 2026-4-11 16:18

毕无烟 发表于 2026-4-11 10:36
有条件吃好时就尽量吃好一些,哪怕自己带些方便干粮也要尽量吃好一些

不能把自己饿着里
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查看完整版本: 4.11【晚8点红包】你吃早点一般是吃好一点,还是随便吃吃就算了?