你看我这样防止蛀牙行不？

云卷云舒

最近牙齿的蛀牙有点扩大，想想自己也经常刷牙，怎么还是有问题，有人说吃糖长蛀牙，但是我基本都不吃糖，那么问题来了。
所以我就思考啊，到底什么是蛀牙，下面是百度查到的。

龋齿蛀牙 — 知识小百科

龋齿蛀牙常识:“龋齿”，俗称“虫牙”、“蛀牙”，是人类发病率极高的疾病。龋齿具有预防效果好、早期治疗痛苦小、损伤小、花钱少的特点。
龋齿蛀牙病因:龋齿的临床表现可以概括为患牙的色、形、质呈现缓慢、进行性的变化和患牙感觉异常。龋病是含糖食物（特别是蔗糖）进入口腔后，在牙菌斑内经致龋菌的作用，发酵产酸，这些酸（主要是乳酸）从压面结构薄弱的地方侵入，溶解破坏牙的无机物而产生的。在这个过程中必须具备以下重要条件：①致龋菌；②细菌进行代谢活动和形成牙菌斑的物质基础—糖类；③细菌在牙面代谢和致病的生态环境—牙菌斑，牙菌斑使细菌发酵糖产生的酸能在牙面达到一定的浓度；④易感的牙。

广告经常是忽悠人的，长这么大了，一直还一直说虫牙，广告也说防治牙虫，我勒了个去。看了以上介绍主要就是乳酸在侵蚀牙齿。
那么我就在想，乳酸又是这么产生的呢？结果一查“细胞供氧不足就会进行无氧呼吸产生乳酸”，这下我就更明白了，大家有没有发现一个问题，经常产生蛀牙的是里面的牙齿，很少看到门牙是蛀牙对吧，那是因为里面的牙齿和空气接触少，还有一些人一笑就露牙齿的牙齿状况也好 啊，那就是因为给了牙齿的有氧环境，不容易产生乳酸，那么就没有什么蛀牙了。你想想那些动物牙齿比较厉害的都是露在外的吧哈哈
但是，我们不能整天把嘴张开这样啊，关键是怎么防护对吧。所以我想啊，如果能够减少或者消除这个乳酸是不是就会好点呢？
后来想起家里平时有个小苏打（是小苏打不是碱面哦），查了他能不能和乳酸反应，公式如下
HOOC-CH(OH)-CH3 +NaHCO3 = NaOOC-CH(OH)-CH3 + H2O + CO2↑用小苏打水来漱口哦，不是喝！或者在嘴巴里面含一会然后吐掉。这样就消除掉口腔里面的乳酸对吧。所以，总结出防治口腔蛀牙是不是可以有两种方法，一是张口呼吸（简单吧），二是用小苏打水漱口（不难吧）。牙膏防治蛀牙，觉得应该是厂家的噱头！以上仅仅是个人想法，求高人指点。