你觉得生活压力大吗？都是咋排解的？感觉自己调整不过来

安逸猫 · 发表于 2021-4-10 03:08

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抗压能力太差怎么办？最近总是情绪低落，焦虑，自己调整不过来，是不是该去看心里医生？

我不饿 · 发表于 2021-4-10 09:17

一吃一喝，啥都不落，想那多干啥呢。

wnghj766824 · 发表于 2021-4-10 09:45

出去走走，找几个知心朋友聊聊慢慢就好了

木子水吉 · 发表于 2021-4-10 11:20

心态摆正

wnlw13579 · 发表于 2021-4-10 12:44

心态不好，可以适当做心里辅导

[所见所闻] 你觉得生活压力大吗？都是咋排解的？感觉自己调整不过来