今天热的太，老板给安排的冰饮料和藿香正气水
一到夏天，闷热闷热的，大人小孩都没有胃口，要是能来上一杯酸酸甜甜的酸梅汤就再好不过了。
外边的酸梅汤有添加剂，也不太卫生，于是我便在网上买了酸梅汤料包，自己回家煮。
我买的是福东海的老北京口味的酸梅汤，是牛皮纸包装的，里边有5袋，每一袋的料特别足，有乌梅、山楂、桑椹、陈皮、玫瑰茄、甘草、薄荷这几种中药材。同时，也搭配了冰糖和桂花。
制作方法也比较简单:
用清水把食材冲一下，放进养生壶或者锅里边，加上大概2升水。其实这个料包量挺大的，可以稍微多加一点水，熬出来味道也特别浓烈。
大火煮开，小火煮大概30分钟左右。
晾凉后，加点蜂蜜，撒上干桂花。如果喜欢凉的，可以加冰块，或者冷藏。
酸酸甜甜，解暑又解渴的酸梅汤就好了。光看颜色就特别诱人，红里透着紫，紫里边又透着红。喝上一口，酸甜可口，一股健康的味道。
大家也可以把她灌到水杯，上学、上班、外出带上就可以。咱们自己做的健康又美味，完全不输外边饮品店里卖的。
ps:不喜欢喝酸的朋友，可以多加一些黄冰糖或者蜂蜜，料包里带的冰糖对我来说有点少，喝起来有些酸。
哈哈，喜欢的朋友快来试试啦！
雪糕加空调。
在家中或办公室放置冰块，或制作冰水放置通风处、电扇旁辅助降温1。使用浅色厚实窗帘遮挡阳光，减少室内温度上升4。
高温天气，只能是开空调，不想吃饭
早上起来开一会窗，8点上班走关窗，天太热做凉面等简单的饭
最强解暑妙招就是不要离开空调房！！！这几天真的太热了！！
个人观点，这几天高温，白天就不要外出，把空调开起。待到空调房。解解暑。晚上凉了去大坝吹吹风，吹空调太多也不好
想想自己的银行卡余额，我的心立马进入三九天，你们呢？
穿着宽松、透气、吸汗的棉质或麻质衣物，可以帮助身体散热，保持皮肤干爽。
吃冰镇西瓜，水果，喝绿豆汤，酸梅汤，冰咖啡！