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反手摸肚脐与好身材无关 与关节灵活性有关

2015-6-16 09:11| 发布者: 夏鸽| 查看: 2764| 评论: 1|原作者: 三爸

摘要:   测试中唯一摸到肚脐的孙同学   这几天“反手摸肚脐”这个话题热的程度已经和当下的气温不相上下,是不是瘦和好身材就能摸到肚脐呢?什么样的身材才是好身材?听听专业人士怎么说。   记者调查:“反手 ...
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  测试中唯一摸到肚脐的孙同学


  这几天“反手摸肚脐”这个话题热的程度已经和当下的气温不相上下,是不是瘦和好身材就能摸到肚脐呢?什么样的身材才是好身材?听听专业人士怎么说。

  记者调查:“反手摸肚脐”十个人九个做不到

  似乎是一夜之间“反手摸肚脐”的游戏便红遍了朋友圈和微博,从明星到草根,甚至从线上红到线下,一些追赶潮流的年轻人开始效仿。长沙大学生摸肚脐扭伤了背,北京一位先生反手摸肚脐导致胳膊脱臼,这样让人啼笑皆非的“炫腹”行动一波接一波。

  昨日上午,记者来到城南一家健身中心,随机对10名体型较瘦的男女生进行“反手摸肚脐”测试。小杨23岁,女生,西安某高校大三学生。测试开始,吸气,拉伸手臂,手臂使劲向肚脐摸去,面部表情有些扭曲,可距离肚脐还有一个手掌的距离。换个男生试试,朱先生,27岁,IT男,身高1.75米,体重67公斤,算是体型正常的人群。吸气后,右臂向左伸刚绕过腰,就无法再身向前了,再试试左臂,也是一样的效果。后续测试的8人中,只一个女生做到了“反手摸肚脐”。女孩姓孙,西安某高校的大学生,看起来又瘦又高,胳膊修长,她比较轻松地摸到自己的肚脐。

  专家提醒:强行拉伸会伤到肌肉群

  对此测试,有市民认为“反手摸肚脐”和身材好坏没有太多关系,最关键的是手臂长短和自身柔韧性。小迪说,她身高165厘米,48公斤,身材也不差,但却摸不到,她认为可能是柔韧性不好的缘故。

  “反手摸到肚脐”真的就能证明身材好吗?西安交大一附院康复教授邓景元说,是否能反手摸到肚脐主要和关节的灵活性有关。而有着10年健身经验的某健身俱乐部张教练说,在他们俱乐部,有很多拥有“马甲线”和“人鱼线”的好身材的人都摸不到肚脐,这就说明,能否摸到肚脐和胖瘦、身材并无多大关系。柔韧性好、手臂略长的“胖子”也能反手摸到肚脐。他提醒说,虽然很流行,但是人们在做反手摸肚脐动作时不要强求,强行拉伸手臂,容易造成肩部肌肉群拉伤。(陕西传媒网)

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最新评论

引用 dudu520 2015-6-14 10:25
哈哈哈,是的,瘦子不一定能摸到的,孩子反而容易摸到,跟柔韧度有关,跟胖瘦无关

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