9.11【晚8点红包】你最近都穿什么上班？夏天的衣服收起来了吗

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快乐永恒 发表于 2025-9-11 14:16
春秋装上身，夏天衣服收起了，一场秋雨一场凉，，天气冷了该收就收，该穿秋装就穿秋装

看起来，是个利索人啊……

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劲舞骄阳 发表于 2025-9-11 12:48
穿短袖，长裤，防晒衣。夏天的衣服还不能收起来，因为有时天晴，中午还热，还得穿短袖。最近天气忽冷忽热， ...

天气忽冷忽热，大家小心感冒！

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@不倒翁 发表于 2025-9-11 13:52
这几天早上起来薄外套里面穿短袖，中午还是热，毕竟玉米还莫熟，需要些温度。早晚温差大，还是注意健康，毕 ...

你说得对，就照你的办……

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1059 发表于 2025-9-11 13:45
里边t恤，外边加个衬衫，牛仔裤，运动鞋，不上班，倒是送娃上学，夏天的衣服还没有收起来，家里还有些热， ...

春捂秋冻，快乐生活

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关于“春捂”与“秋冻”
春捂：春季气温波动大，过早脱减棉衣易受寒。中医认为需保护阳气，建议气温稳定在15℃以上且昼夜温差小于8℃时再减衣，重点保暖颈部、腹部及下肢。
秋冻：秋季适度延迟添衣，通过凉爽刺激增强耐寒能力，但需在日照温度15℃~20℃时进行，早晚低于10℃则停止。此举可促进代谢，预防呼吸道疾病。
“春捂秋冻”常与“夏凉冬藏”并提，形成完整四季养生链: 夏季避暑降温（“夏凉”），冬季保暖蓄能（“冬藏”），共同体现顺应自然的健康智慧。
“秋冻”的科学方法是:
（1）采用“洋葱式穿衣法”分层调节，避免盲目多穿或少穿。
（2）白露节气后重点防护头颈、双脚及腹背，避免裸露脚踝或穿凉鞋。

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