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年前定一个小目标 敢不敢备战2019“卓锦花园杯”渭南市迎新年越野赛暨微型马拉松赛 2020马上就要到来 相信每个人都有自己的年前小目标 比如说 
但是对于跑者来说 能在新年痛痛快快跑一场马拉松 就已经很知足了 2019“卓锦花园杯” 渭南市迎新年越野赛暨微型马拉松赛 也让很多跑者跃跃欲试 敢不敢备战这场新年马拉松 在奔跑中遇见一个更强的自己 
马拉松是一项高耐力的长跑运动 备战过程就像实现flag的过程 不要大悲大喜的情绪与作秀的心态 真正跑好一场马拉松 只有喊口号和伪毅力是不够的 你需要一个准备周期 
3公里，5公里，10公里，再到半马或全马距离 通过跑量来锻炼体力与耐力 另外，跑前还要规划好饮食与作息 也要制定身体恢复期 备战马拉松，是一个循序渐进的过程 
12月3日-15日 2019“卓锦花园杯” 渭南市迎新年越野赛暨微型马拉松赛 全城报名依旧在火热进行 从今天起，健康合理练习跑步 然后来解锁你的第一个新年马拉松 
自律、持久是马拉松精神的本质 这种精神也是当代都市青年必备的品质 日常生活中的拼搏 可以从每日必读两页的书本开始 也可以从一场马拉松开始 自小而大，拥抱健康向上的理想生活 
文瑞·卓锦花园城深谙现代人居理想诉求 定制而不复制 把世界前沿的住宅理念带给渭南 渭南首家双环律动跑道 让你在当代快节奏的生活中 也能时刻拥有一段属于自己的酣畅淋漓的时光 
渭南最大6000㎡镜面水景 将物境、情境、意境融为一体 营造出一个休闲、静谧的空间环境 
文瑞·卓锦花园城不惜牺牲建筑占地 汲取新加坡住宅理念 缔造渭南首个海派空中花园 多层次立体化植物体系 种植名贵树木，奇花异草 增大了社区绿化面积的同时让高层住户也能 更加亲近自然 回归人与自然和谐相处的生活方式 
同时，空中花园设计为开放式公共空间 与各个户型围合而成 打破了高层建筑中相对较为封闭的户型和 邻里关系 为人们的相互交往提供了更多的空间和机会 在净化周围空气 调节住宅周围湿度温度 改善生活环境 愉悦身心等方面有不可替代的作用 
一场充满新年仪式感的马拉松 让跑者在赛道上迸发出对健康绿色生活的向往 文瑞·卓锦花园城 将这种生活向往融合在一座海派花园中 弥漫自然与花香的城市秘境 开启未来人居的美好想象 
电话/微信：15596300006
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