最近湿气重，在网上学了祛湿的方法分享给有同样困扰的人，早上起来都是暖的！

养一回月亮 · 发表于 2021-8-2 14:18

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具体步骤：

1.将老姜切碎放在无油无水的锅里炒干水分，盛出

2.用保鲜膜在脚底，三交阴穴位和脚底敷好，害怕湿气多可穿双袜子入睡！

3，晚上不习惯的也可白天照此敷4个小时

昨晚试了下还不错，脚底热热的，很舒服...

另外就是多喝水，要循序渐进，而不是一下喝很多....

好又多 · 发表于 2021-8-2 14:38

你办法还挺多的，跟着你学

@不倒翁 · 发表于 2021-8-2 15:30

回家试试

☆邻家姐姐☆ · 发表于 2021-8-2 16:12

怎么判断湿气重呢？

《陕西楞娃》 · 发表于 2021-8-2 16:41

涨知识了

wnlw13579 · 发表于 2021-8-2 18:12

效果如何

匣与桔 · 发表于 2021-8-2 18:14

在家试试！

触摸阳光 · 发表于 2021-8-2 20:47

效果怎么样

流氓风哥 · 发表于 2021-8-2 21:10

作用如何

南巷清风 · 发表于 2021-8-2 21:22

我也试试

[所见所闻] 最近湿气重，在网上学了祛湿的方法分享给有同样困扰的人，早上起来都是暖的！