大概是时候进行康复性训练了，因为马上就元旦了

毕无烟 · 发表于 2022-12-28 15:10

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以12月31日能轻松完成150公里级的骑行为目标，开展训练，是不是个好想法呢？

今天完成了6公里路程。

明天是不是可以挑战50公里？

后天直接刷个褚王村往返，就是100公里了。

这样的话到12月31日应当能完成150公里路程。

那么这样的训练计划，合理吗？
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窗含西岭千秋雪 · 发表于 2022-12-28 19:51

你怪能行的啊！

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☆邻家姐姐☆ · 发表于 2022-12-28 21:09

你太厉害了～

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大概是时候进行康复性训练了，因为马上就元旦了

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