高温高湿的天气，在家里闷热潮湿的环境当中，甚至只有35℃、36℃也很容易中暑，甚至热射病！一定要提醒家里的老人，千万不要为了省钱不开空调。大范围高温天气持续，老人和孩子等重点防护人群要尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；
户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑；
出现头疼头晕、出汗多、注意力不集等轻微中暑症状，可尝试自行调节；
如果出现严重中暑甚至热射病，一定要及时送医治疗，避免中暑引发脏器衰竭，危及生命。
来源：央视新闻、中国天气、陕西气象、渭南天气
