【活动地点】：华县、西涧峪
【活动时间】：2010年5月29日（早出晚归、一天活动）
【活动内容】：徒步休闲
【出发时间】：5月29日早7点30（近期经常堵车，17点以前必须上车返回)
【活动难度】：★
【景色指数】：★ ★
【活动安排】： 5月29日（星期六）区政府广场集合--乘车前往西涧峪--徒步休闲--原路返回
【活动费用】：45圆
【所需装备】：最基本的户外装备（登山鞋、徒步鞋,双肩包、水壶、食物（自备少量零食）、头灯 防风防寒衣物 ）。
,和自备一顿午饭。
【报名电话】：13689137596（孤鹜）以电话报名为准，拒绝不报名参加！
（有兴趣的朋友可加入QQ群：54966690参加讨论）
【限制人数】:40人，10人以上成行（有高血压、心脏病病史者拒绝报名！！！）
【重要声明】:
1、活动在科学的指导下，不做盲目的冒险，但在可以预见的情况下仍可能具有一定的危险性。对于在活动中因个人原因和不可抗拒自然因素出现的意外伤亡，参加者自愿承担所有相关法律责任。
2、 注意安全，如有身体不适请及早告知。
3、 团结友爱、互相帮助。要发扬团队精神。
；
4、 绿色环保，严禁乱丢垃圾；活动产生的一切垃圾各自带回处理。
5、 在活动期间，不要擅自行动，以免发生危险。
6、 确定参加的朋友如有意外去不了,请均摊车费。
7、提前报名确认参与活动,截止时间周五晚7点!过时勿扰!!!
注：不接受以上条款者请勿报名；凡报名者视为接受条款！
【温馨提示】：
1、 出发前请不要熬夜，不要烟酒过度；
2、 行军之前请修剪你的脚趾甲；
3、 最好能提前进行一些如深蹲、慢跑和爬楼梯之类的活动；
4、食物自备!食物应以轻便高能量为主，如巧克力（行程补充）、烧饼（最实用的干粮)、卤牛肉、八宝粥、榨菜等；
5、由于秦岭现在污染较为严重，每次活动会对所去地方垃圾进行清理。
天气情况请参照：
陕西天气预报：
http://www.sxmb.gov.cn/
中央气象台网站：
http://www.tq121.com.cn/
中国气象局网站：
http://www.cma.gov.cn/
天气在线：
http://www.t7online.com/
|
