不要把手机放在床边

阿凡提 · 发表于 2012-5-27 21:08

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不要把手机放在床边
不要把手机放在床边，更准确地说是不要把手机放在你的头部周围。因为即使是手机待机指示灯微弱的闪烁光也会阻止你的大脑进入深睡眠，并且影响大脑褪黑激素的分泌，从而直接导致你睡足了时辰却仍然疲惫不堪。
不要把手机放在床边，更准确地说是不要把手机放在你的头部周围。因为即使是手机待机指示灯微弱的闪烁光也会阻止你的大脑进入深睡眠，并且影响大脑褪黑激素的分泌，从而直接导致你睡足了时辰却仍然疲惫不堪。

¤枣树秋 · 发表于 2012-6-1 08:14

关机了之后可以放在枕边么

秦巴山人 · 发表于 2012-5-28 16:56

{:6_152:}

weiwei9988vip · 发表于 2012-5-27 21:46

{:6_152:}

流年哥哥 · 发表于 2012-5-27 21:32

我现在在努力学着睡觉关机。

但是总是学不会啊，痛苦。

不要把手机放在床边

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