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春到四月槐花香,随着生活经济和水平的不断提高,每到春天,不少人在春季会去购买一些野菜尝尝新鲜,吃野菜成为时髦之举。
孕妈忽然肚子疼 胎儿流产 竟是吃了这个!
孕妇小安很贪嘴,这天,看到妈妈做了一桌子的野菜,也就食欲大开,吃了不少,谁晓得,到了晚上,肚子就疼了起来,婆婆晓得后,责怪说:“孕妇是不能吃野菜的,会导致流产。”
听了婆婆的话,小两口吓坏了,赶快到了医院。然后经过一系列的产检后,发现没有什么事,就是吃了野菜后导致消化不良,庆幸肚子里的宝宝平安无事,小两口虚惊一场。
在诊室里,小王问:“像我这种状况,怀孕3个月了,野菜能不能吃,我婆婆说,吃野菜会流产,是真的吗?” 应该说,吃野菜也分什么类型的,不是所有的野菜都会导致流产,如今大多数常见的食用野菜,孕妇是能够食用的,并不会惹起流产。 但是,也有少数一些野菜,有一定的活血散瘀作用,可能会惹起子宫兴奋,存在潜在的流产风险。在怀孕初期,孕妇还是不要吃。
一,马齿苋。俗称蚂蚱菜,普通是焯了后凉拌吃,中医以为,马齿苋性寒、味酸、微苦,具有清热解毒,凉血止血,降血糖的成效,但是,马齿苋成分对子宫有兴奋作用,可惹起子宫收缩,有可能形成流产,孕妇特别是有习气性流产的孕妇忌食。
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二,荠菜。在我国民间有这么一句俗话:“春来荠菜胜羔豚。”北方人在春天,特别愿意吃上一顿芥菜饺子。但是,实验标明,荠菜含有麦角碱成分,这种成分有相似催产素一样的令子宫收缩的作用,假如孕妇食用荠菜,很容易招致妊娠下血或胎动不安,以至招致流产。所以,春季孕妇忌食荠菜。
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三,益母草。中医以为,益母草具有活血、祛瘀、调经等成效,女性痛经、产后血瘀食用较佳。但怀孕后最好不吃为好,其活血作用对孕妇不利。 此外,一些中医以为性寒、滑利的野菜,如木耳菜、芦荟、马兰头、小蓟、大蓟、冬苋菜等。怀孕后也当慎食,特别是怀孕初期最好少吃。
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那么,什么野菜合适孕妇食用呢? 一、苦菜。学名是苦苣菜,又名苦菜、苦荬菜、小鹅菜, 生长在田野、路旁、村舍左近。苦苣菜全草入药,有清热解毒、凉血止血、祛湿降压的成效。其嫩茎叶含有丰厚的胡萝卜素,可供食用。其嫩茎叶可生食,也可用沸水烫一下,再换清水浸泡,除去苦味,然后凉拌或炒食。
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二,蒲公英。蒲公英具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结的功用,可冶疗妇女乳痛水肿、咽炎、急性扁桃腺炎和其它热毒诸症。对感冒、淋病、黄疸及对肝功用失调惹起的皮肤病有很好的疗效。很合适孕妇食用。
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三、蕨菜。蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,钾和维生素C的含量极高,孕妇能够食用。
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