今日立冬，你准备好了吗？

好又多 · 发表于 2022-11-7 11:59

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今日立冬。愿您三冬暖，愿您春不寒，愿您天黑有灯，下雨有伞！[太阳]
艾灸补充阳气，扶正祛邪，补益强身，能激活提高免疫系统功能，促进新陈代谢，强内通外，增强突出应激能力。
艾灸是一种比较方便安全的养生方法，艾灸可以驱寒，除湿、活血等，疏通脉络，特别是在立冬时，用艾灸来养生，你就可以在冬天不怕寒冷不怕冻。
艾灸穴位：神阙穴、关元穴、命门穴、涌泉穴。
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