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楼主:荣耀小秋 - 

3.28【晚8点红包】你会熬夜吗？熬夜后最大的损伤你觉得是什么？

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爱上凉白开

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发表于 2026-3-28 21:02 手机版 | 显示全部楼层
现在的人，基本都会熬夜，我觉得熬夜最大的损伤就是第二天头懵懵的，很晕那种
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惰惰n61

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发表于 2026-3-28 21:12 手机版 | 显示全部楼层
荣耀房产网预约看房,免费车接车送！
偶尔会熬夜。有时会睡不着
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长安三万里

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发表于 2026-3-28 21:14 手机版 | 显示全部楼层
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不会有意熬夜，睡不着也没办法
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MR-Y先生

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发表于 2026-3-28 21:14 手机版 | 显示全部楼层
偶尔熬夜，身体可以靠补觉修复；但如果成为常态，那些看不见的大脑深层代谢废物的累积，比黑眼圈和困倦要棘手得多。
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缺个好名

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发表于 2026-3-28 21:20 手机版 | 显示全部楼层
尽量不熬夜了，第二天没精神，太伤人了。
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红雪莲919

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发表于 2026-3-28 21:20 手机版 | 显示全部楼层
不会熬夜。熬夜损失最大的是自己的身体
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上善若水001

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发表于 2026-3-28 21:23 | 显示全部楼层
我很少熬夜  偶尔会有熬夜  估计绝大部分人都有熬夜的经历  熬夜对身体伤害的是心肝脾肺肾和生物钟容易紊乱  为了身体健康  提醒大家尽量避免熬夜   
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榆棪

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发表于 2026-3-28 21:26 手机版 | 显示全部楼层
基本不熬夜，熬夜对心脑血管不好
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触摸阳光

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发表于 2026-3-28 21:28 手机版 | 显示全部楼层
现在上班都很少熬夜。
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奔跑900215

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发表于 2026-3-28 21:29 手机版 | 显示全部楼层
熬夜伤的是精气神      
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