9.17【晚8点红包】渭南人，你们每天睡几个小时？是什么耽误了你睡觉的时间？

安之若素。 · 发表于 2021-9-17 15:44

每天基本都是睡七个小时左右吧，睡前都是玩手机啊

好人张 · 发表于 2021-9-17 16:06

我每天唾6个小时，晚上玩玩手机就到12点了。

每天都有好运气 · 发表于 2021-9-17 16:12

如果上白班那就尽量按晚上十点睡觉，四点班得到零点以后下了班最快也得一两点了，上零点只能白天在家补觉了，不过一般都休息不好，因为我多少年来我的生物钟一直没有调整过来。

liqi198605 · 发表于 2021-9-17 16:19

晚上睡不着，白天睡不醒

baoruiJia · 发表于 2021-9-17 16:27

生活压力大！！

微云 · 发表于 2021-9-17 16:32

早睡早起。每天睡够八小时，没有什么影响我

严严实实 · 发表于 2021-9-17 16:32

每天七、八个小时吧，主要是操心孩子的睡觉。

面朝大海春暖花 · 发表于 2021-9-17 16:41

每天基本10点半-11点睡觉，早晨7点起床，睡眠质量很好。

∵了无痕 · 发表于 2021-9-17 16:44

9到10小时吧！

韩家人 · 发表于 2021-9-17 16:47

没人耽误啊，都是钱害的

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