楼主:荣耀小秋 - 

4.7【晚8点红包】你情绪不佳的时候,更喜欢独自消化还是与家人朋友相伴?

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发表于 2025-4-7 22:46 手机版 | 显示全部楼层
心情不好自己消化就行了
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[LV.6]常住居民II

发表于 2025-4-7 22:48 手机版 | 显示全部楼层
成年人应该有各自的一套办法,但独自消化更好,
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发表于 2025-4-7 22:49 手机版 | 显示全部楼层
独自消化,不要带给别人自己的差情绪。
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发表于 2025-4-7 22:51 手机版 | 显示全部楼层
还是喜欢独处,喜欢安静。不喜欢人多闹腾,特别心情不好的时候更应该安静
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发表于 2025-4-7 22:51 手机版 | 显示全部楼层
我觉得应该是自己消化吧,因为脾气不好的时候,情绪不好的时候,对谁都是特别的不好,特别是对待自己的家人,那更是不好,所以就不应该让他们知道让他们面对,我们就应该自己出去放松一下逛街或者吃美食,吃火锅之类的,千万不要把这些情绪发泄在家人身上,不然对他们真的是不友好,所以情绪不好,千万不要面对家有同感
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发表于 2025-4-7 22:52 手机版 | 显示全部楼层
在情绪不好的时候,我还是比较喜欢自己一个人静静的待着
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发表于 2025-4-7 22:56 手机版 | 显示全部楼层
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[LV.3]偶尔看看II

发表于 2025-4-7 22:57 手机版 | 显示全部楼层
独自消化,独自消化
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发表于 2025-4-7 22:59 手机版 | 显示全部楼层
我情绪不佳的时候,更喜欢独自消化,不会给家人朋友说的
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发表于 2025-4-7 22:59 手机版 | 显示全部楼层
以前心情不好时,总会翻出通讯录,不管多长时间没联系的朋友,都会找个自己信得过的来诉!
后来发现,自己倾诉完、发泄完,问题好像都没有根本解决,最后还是要独自慢慢消化!当你情绪崩溃,满腹委屈,感觉自己喘不过气的时候,最好的方法是:带上钱、带上几件衣裳,坐上火车,去看看外面的风景!不一样的地域,不一样的风土,不一样的人,过着不一样的生活,可能让你跳出当前的烦恼、混沌,瞬间明白:目前所有的问题,其实真的没什么大不了。懂得自救,感受自己的体验,把自己还给自己。
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