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M00789 · 发表于 2012-6-6 23:56

不错不错，气场加强不少

渭北公子 · 发表于 2012-6-7 00:17

渭北公子发表于 2012-6-6 12:10
哈哈今天才一睹你的真容呵呵

没有姐姐看起来就是当姐的料呵呵

duanhe520 · 发表于 2012-6-7 02:13

祝贺，什么方法呀！

伊韵儿 · 发表于 2012-6-7 09:38

榜样.....

第二眼 · 发表于 2012-6-7 09:45

上面有同学说让继续总结，那楼主就厚着脸皮把自己的经验大家分享下，个人体质不一样，仅供您参考！

说起产后恢复，不但是产后瘦回去，还要避免肚皮松弛和一长上来就再也不会下去的妊娠纹。而这些就不得不从孕期开始说，怀孕初期楼主就明白自己是半高龄怀孕，身体各个方面必然跟25 26岁时候不能比，再加上还是一个爱臭美的孕妇，见过别人长得妊娠纹之后忽然很害怕自己的肚子也变成大西瓜，所以期就看了很多关于孕期的问题，论坛很多人说抹橄榄油可以防止妊娠纹产生，也有说用某品牌的身体护理油，楼主当时斗争了很久，用橄榄油吧，便宜但是万一没用咋办？等长出来就迟了！用身体护理油吧，贵（整个孕期不是一瓶能解决的），但是都说效果不错！对于楼主这么一个穷人来说，那都是用吃的来换算的，一瓶油我得能吃多少盘虾尾，多少次火锅啊！反复煎熬之后，楼主心想，丫的，整，免得以后后悔都没地方哭去！于是上了身体护理油，后来证明我这个决定太英明了！

给大家看看几张妊娠纹的照片，网上找的，别吓到你们哦！！

这个是生完恢复后的

很可怕有木有？来看看楼主的肚子，八个月拍孕妇照的时候，除了中间那个黑线之外，上下左右一点妊娠纹都没得！

w284597143 · 发表于 2012-6-7 09:49

好身段。。。可以再生了。嘿嘿~~

第二眼 · 发表于 2012-6-7 10:04

说到这，还得说起楼主是个彻底的剖腹产主义者，这就注定我在孕期没啥运动，也不担心宝宝会不会太大不好生，以至于楼主的肚子一直比同月份的孕妇要大，不知道是用了身体护理油的原因还是肚子大，楼主的肚子一直都很紧绷，压起来硬硬的！当时只是觉得我没长妊娠纹很开心，还不知道原来那个油还可以紧致皮肤，后来离预产期还有一周的时候，我就去剖了，生孩子之前天真的以为娃一生我那硕大的肚子就会迅速回去，等到产后20天洗澡的时候才发现，生是生了，那肚子还跟怀孕五个月时候一样，那个大啊，而且松弛，你们懂得，可以参看一个气球吹大了放了几天，再把气放了，那个皱皱巴巴啊！楼主毅然决然的桑心了。。。。。。后来才知道恢复那是需要过程的，一定提醒产后的新妈妈，生完的那个月真的是恢复的黄金时间，楼主就败在当时不清楚上，虽然生之前就买了纱布准备缠肚子（参看小S），据说这样恢复好，但是真的等生完才发现缠纱布那事绝对不是我自己可以独立完成的，身边也没人敢给我整，纱布就彻底放弃了，用的就是医院给剖腹产产妇用的腹带，就那也没坚持，出院用了没一个礼拜就不用了，嫌热嫌勒！错过了最佳恢复时间，同学们吸取我的教训吧！生完一定坚持用腹带，哪怕热点勒点，你想啊，你的肚子很快就回去了！各位不信或者觉得不科学的同学可以百度，连医生都建议产后束缚，第一防止子宫下垂；第二尽可能早的恢复体形！

放张现在的照片，还是有点肉，毕竟产后才八个月，跟小姑娘不能比！

第二眼 · 发表于 2012-6-7 10:08

上面说了那么多其实结合自身经验就是两点：

1. 孕期还是要用一点紧致的孕妇用的护肤品，不但预防妊娠纹，而且增加皮肤弹性，避免松弛，；
2. 产后当月束腹很重要，对恢复那是事半功倍；

先说这么多，其他的有同学有兴趣，我随后在聊！

奋斗情系“它” · 发表于 2012-6-7 11:02

关注期待学习！！！

淑女静 · 发表于 2012-6-7 11:29

我没看见。。我没看见。。。我没看见。。。。

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