秋季泡温泉，养生御温泉！

小酒窝

       秋季天干物燥,热火上升,很多人感到口干舌燥,皮肤干燥老化,多变的像娃娃脸的气温甚至也会导致抵抗力下降,因而,这个季节特别适合“温泉旅游”。
在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。下面为大家介绍下泡温泉的作用、疗效和注意事项。
第一点：温度作用
    温泉水温度在37℃-40℃时,对人体有一定的镇静作用,对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。温泉水温度在40℃-43℃时,称高温温泉，此时对人体具有兴奋刺激的作用,对心脏、血管有较好作用,对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时,还有改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。但是有心脑血管疾病的人不能泡高温温泉，容易发生危险。
水压和浮力的作用
    入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔和腹腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用,使人的体重减轻。在地下不能行走的人,在水中活动比较方便,泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练,对恢复健康有很大作用。
第二点：温泉的疗效
    温泉具有疗效,是全世界的爱好者都深信不疑的信条,只是说法不同。温泉的疗效,与其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联；而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用。
疗效一:温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。因而很多人会选择周末洗温泉放松自己，缓解一周的疲惫。
    疗效二:温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。这个就是很多爱美女性选择温泉的原因之一。
    疗效三:瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
    疗效四:露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。因而，骨骼疏松症患者应该在白天的日光下，享受下日光温泉浴
    疗效五:冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差太大造成身体不适。
第三点:注意事项
    尽管泡温泉对健康有种种好处,但不是每个人都适用。有些人就不适合泡温泉，不仅对身体无益，反而有害，专家提醒,对于泡温泉,下面几点尤其需要注意:
1、高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。并且不能单独一个人去泡温泉，要有家人的陪护。
2、部分皮肤病患者,不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。

wulinkai

广告帖

小酒窝

商务休闲度假理想之地——华山御温泉
华山御温泉渡假村是由中国兵器工业第051基地和香港御温泉国际酒店管理（集团）有限公司合资兴建的陕西华山御温泉有限公司，项目位于国家AAAA级旅游名胜西岳华山脚下，北邻渭河，南依秦岭，距历史名城西安仅90公里,占地2000余亩，是全国首家集兵器游乐、温泉养生、休闲、渡假、会务、娱乐等功能于一体的主题旅游企业。
华山御温泉拥有极高保健价值的温泉资源，出水口水温高达105℃，其中含有锶、碘、钠、氟、锂等多种珍贵稀有的矿物质，对人体的心脑血管系统、神经系统、消化系统等具有极高的保健理疗价值。华山御温泉秉承经典温泉旅游文化，着力倡导温泉养生的新概念，将温泉沐浴和健康养生紧密结合起来，以情字风格、御式服务带给游客全新体验。
一、休闲养生露天温泉 :169元/位
休闲养生温泉现推出30 余种各赋特色、各具功能的休闲养生露天温泉,如:独具中草本温泉的魅力的“六福汤N次方”；寓意健康、快乐、长寿的“三合风吕”，更有人参汤、名花汤、名酒汤、名木汤、香薰泡泡汤、咖啡泉、牛奶泉、三秦泉、至尊泉……
休闲养生露天温泉客人享受权益：
1、在营业时间内不限时体验30种温泉池及温泉游泳池
2、沐浴温泉期间免费提供已消毒处理的泳衣泳裤
3、休息厅免费提供各种饮品、水果、养生茶、糕点、奶茶等（除指定需收费项目外）
二、中餐厅——御食坊
野生园食府能同时容纳480人用餐。野生园食府倡导“绿色、健康、美丽、养生”的饮食新概念，选材考究，多种原材料均源自黄河和华山野料，更有陕西农垦千亩无公害蔬菜基地为依托，精料细作，颠覆传统的膳食理念，以全新的滋本野料诠释养生真谛。
三、VIP温泉花苑别墅
五栋VIP温泉花苑别墅高贵雅致，每栋别墅都有别致的名称,房间内的装饰主题和别墅的名称相符,别墅庭院里设有私家露天温泉、地热带（石板温泉）,以及假山瀑布,小桥流水,观景鱼池。华山御温泉的私家别墅为你提供尊贵憩所。夜宿别墅，泡着私家温泉，感受尊贵体贴的休憩享受，身与心，在此刻都松弛柔软，悠静地得到安放。每栋别墅都有自身的特点，如：7号别墅可提供“养心蛋”(温泉煮鸡蛋)、6号名酒汤槐花苑除温泉池外还设有药足浴。
四、经典榻榻米客房
温馨舒适，尽显尊荣，120多间独具风格的豪华客房均按五星级标准建造，装饰古朴典雅，尽显尊荣。临窗凭望，青山翠竹、湖光山色尽收眼底。
五、商务会议
会聚御泉，务实全赢，御泉会务提供与众不同的场所及“情”字御式服务，助您在轻松、愉悦气氛中达成会议至全赢目的。最多容纳260人的多功能会议厅、100人御瀛厅、40人御苑厅、20人御瑞厅，满足您不同会议需求，享受至上的商务洽谈。
六、路线
1、从西安出发:：上西（安）潼（关）高速向东行驶约1.5小时在9号出口（罗敷大荔出口）下高速，转北上大华公路行驶2.5公里即到（公路对面有广告指示牌）。

2、 从运城 洛阳 三门峡出发:上连霍高速至潼关转西潼高速到9号罗夫出口下高速，往北2.5公里即到。
七、温泉热线：13571339319李经理

③⑥⑤dē日子℃

太贵

春尽花落

尽管泡温泉对健康有种种好处,但不是每个人都适用。

春尽花落

有些人就不适合泡温泉，不仅对身体无益，反而有害，

春尽花落

专家提醒,对于泡温泉,下面几点尤其需要注意:

春尽花落

1、高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。

春尽花落

起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

春尽花落

并且不能单独一个人去泡温泉，要有家人的陪护。