貓灬姑娘减肥记

一心向暖的、猫 · 发表于 2014-6-16 17:08

dudu520 发表于 2014-6-16 16:41
下午饭可以吃，早饭中午照常晚上不吃的方法从根本解决不了问题，每顿吃一点，三顿都吃，两周你的胃就小了， ...

我下午虽然不吃，但是我中午跟早上吃的可多看，就害怕晚上饿了。忍不住了！

一心向暖的、猫 · 发表于 2014-6-16 17:09

dudu520 发表于 2014-6-16 16:39
我从四月20日到现在，20斤下去了，我跟你说说我咋减的哦。
戒掉面食，或者保证每两天才能吃一顿
戒掉所有 ...

我都觉得自己是顽固性肥胖了，好难减啊！

dudu520 · 发表于 2014-6-16 17:15

貓灬姑娘发表于 2014-6-16 17:08
我下午虽然不吃，但是我中午跟早上吃的可多看，就害怕晚上饿了。忍不住了！

这样你还是大饭量，减不下来的，三顿，每顿一点，试试看

来自安卓客户端

李子文武 · 发表于 2014-6-16 18:48

我也想减肥[em:16:]

Ok_sorry · 发表于 2014-6-17 09:35

貓灬姑娘发表于 2014-6-16 16:28
我也是，控制不住嘴巴啊！！！！！都快饿疯了

恩，，一定管住自己，为了结婚那天苗条漂亮，
下午饿了就喝白开水。
我以前120，减肥两三周到106了，，，身高167{:6_172:}

Ok_sorry · 发表于 2014-6-17 09:37

貓灬姑娘发表于 2014-6-16 17:08
我下午虽然不吃，但是我中午跟早上吃的可多看，就害怕晚上饿了。忍不住了！

不要刻意的让中午造成吃很多，，胃撑得难受

一心向暖的、猫 · 发表于 2014-6-17 13:28

612101 发表于 2014-6-10 20:35
管住嘴，迈开腿

通过这几年的总结，我发现是真的是属于好吃懒做的人！！！！难怪会胖！

一心向暖的、猫 · 发表于 2014-6-17 13:28

杜大头发表于 2014-6-10 23:28
我12年的时候118左右，现在140，最近瘦了，前一段146。

来自苹果客户端

看来还是我最胖了，瞬间都不好意思出来见人了。

一心向暖的、猫 · 发表于 2014-6-17 13:29

李子文武发表于 2014-6-16 18:48
我也想减肥

来，咱两一起！瞬间瘦成一道闪电

一心向暖的、猫 · 发表于 2014-6-17 13:29

c--c 发表于 2014-6-17 09:35
恩，，一定管住自己，为了结婚那天苗条漂亮，
下午饿了就喝白开水。
我以前120，减肥两三周到106了，， ...

你是怎么减肥的，我觉得减肥好痛苦啊！

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