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视频为解放路华山大街十字,今天遇到的第一个红灯。
计划1小时跑到零河桥,结果每个路口都是红灯,骑一两分钟休息半分钟到一分钟,结果就是,都骑了55分钟了,距零河桥还有40分钟以上的路程。
所以就问训练成绩什么时候才能达到预期的最低目标?
反正我已经训练了两个多月了,在市区范围内没有一次达到及格线的,纳闷了!均速15难道是个比登天还难达到的速度?
然而一个多月后的骑行是按时速20设计的,所以就想知道,究竟能不能在4月底之前初步达成训练目标?
要知道,一个月后的骑行计划中,市区路段几乎占了四分之一到三分之一,我可不想再像往年那样,要么从凌晨三点骑到第二天凌晨两点,要么被迫提前一天出发,然后还得找地方住一晚上,够纳闷的。
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