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尊敬的家长、亲爱的老师们、同学们，你们好！
根据教育部、陕西省教育厅、渭南市教育局关于开展好加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（以下简称“五项管理”）的相关工作文件要求，结合渭南初级中学实际情况，我校就以上“五项管理”进行讨论总结并提出相关规定，请各位家长、老师、学生认真研读，积极配合，为孩子的健康成长保驾护航。
一、作业管理
1.控制书面作业总量，每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。尽量保障学生在课后服务时间内完成大部分书面作业，培养自主学习和时间管理能力。周末、法定节假日和寒暑假控制书面作业完成时间总量。
2.科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，精选习题，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3.教师对布置的作业进行全批全改，不让学生自批自改或要求家长批改作业。4.教师不用班级QQ群、微信群等线上平台布置家庭作业。5.家长不要随意给孩子额外布置作业，不加重孩子的学业负担。
二、睡眠管理
1.家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保孩子每天睡眠时间达到9小时。
2.严格落实到校时间要求。初中早上到校时间一般不早于8：00。
3.家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好的睡眠习惯。
4.教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
5.学校定期对学生睡眠状况进行问卷、调查、监测，并及时提出意见和建议。
6.学校每天给学生安排有午休时间，确保学生身心放松，具有良好的上课精神状态。
7.家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给孩子安排太多的家庭作业和辅导班，让学生拥有良好的睡眠，同时给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好。
三、手机管理
1.学生不带手机或电话手表进入校园，更不能带进课堂。
2.学生在校期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。
3.学生确有将手机或电话手表带入校园需求的，须经家长同意并向班主任提出书面申请，报年级组批准，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。
4.家长应以身作则，加强对孩子使用手机的督促管理，谨防孩子沉迷游戏和上网，关注孩子心理健康，形成家校协同育人合力。
四、读物管理
1.学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2.学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向学生推荐课外读物，建立图书馆、阅览室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动、分享活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3.学校对学生携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4.家长应在正规渠道购买利于孩子成长的绿标课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。
5.在家长的指导下，要保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
五、体质管理
1.学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，并结合实际情况开设足球、篮球、跳绳等体育类社团。
2.学校安排有早操、阳光课间等，保证学生每天在校1小时的体育活动时间。
3.学校每天安排两次眼保健操，定期组织学生进行视力检查。
4.每年开展体育艺术节等活动，学生人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
5.健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
6.周末节假日及寒暑假，家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。孩子是祖国的未来和家庭的希望，“五项管理”工作就是为了确保每个孩子身心健康，快乐成长的重要举措，全面落实推进，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来一起给孩子营造良好的成长环境。
渭南初级中学
2022年4月20日
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