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爱上凉白开 · 发表于 2026-3-28 09:50

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春天为什么养肝
1.肝藏血——血不养神，睡不着觉
2.肝主疏泄——情绪不好，入睡困难
3.开窍为目——肝火大，目赤肿痛
4.其华在爪——肝血虚，指甲软薄
5.肝在志为怒——脾气暴，
半夜1～2点醒
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