被逼迫，我现在的最新任务是没事做就吃核桃

网上渭南小编

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坏兔子

　　核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
　　据测定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。
　　核桃可以去皮后生吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃，如果孕妇每天坚持吃几个核桃，对自己身体的保养和对胎儿的发育均有很大的好处。
　　孕妇什么时候吃核桃最好？
　　一般三四个月的时候吃点比较好，也就是从从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。

平凡的世界

妹纸，还没结婚，就核桃、酸奶加营养补脑子，估计双胞胎吧{:6_162:}

我爱歌谣

好好吃吧，多吃核桃生男娃

茕茕

我爱歌谣 发表于 2013-2-18 23:03
好好吃吧，多吃核桃生男娃

还没结婚呢，这都什么结论啊，我天

茕茕

平凡的世界 发表于 2013-2-18 14:29
妹纸，还没结婚，就核桃、酸奶加营养补脑子，估计双胞胎吧

这这这，什么理论？

茕茕

坏兔子 发表于 2013-2-17 10:02
　　核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁 ...

原来是这样啊，谢谢啦，以前就知道是补脑子，没知道的这么详细

茕茕

明月窗 发表于 2013-2-16 15:31
楼主真不让妈妈和婆婆省心，宅，宅，宅，我年轻时宅的多了，搞得现在勃颈和腰都酸疼，加上整天架个眼镜，实 ...

我老看到你们有户外活动，呵呵

茕茕

滅了半截煙 发表于 2013-2-16 15:40
老人用苦良心一片哦，就是准备让你生个大胖小子呢。

呵呵，早着呢

茕茕

千江月 发表于 2013-2-16 18:20
婆婆给买核桃，妈妈给夹好。丫头你好幸福~

嗯嗯     婆婆和妈妈都很好，马上就是两个妈妈了