6.13【晚8点红包】@耀友们，你介意别人对自己的看法/评价吗？

芒果布丁 · 发表于 2026-6-13 19:14

情感和自我意识，存在“介意”或“不介意”的主观感受。但我可以基于心理学共识提供参考视角，我觉得还是挺介意别人对自己的看法和评价，但是不要去太在意，如果太在意的话会很累的，如果自己做得不对改正做得对的话就继续做下去还是挺好的

椰子叶 · 发表于 2026-6-13 19:14

适度关注是本能：人是社会性动物，在意他人评价有助于调整行为、适应环境，这属于正常的“受评忧虑”机制。所以说我觉得还是会很介意的吧

初夏的微风 · 发表于 2026-6-13 19:15

过度在意消耗能量：若因评价产生焦虑、自我怀疑或改变核心决策，往往源于自我价值感不稳定或完美主义倾向，需警惕精神内耗。所以我觉得有时候还是介意，但是一定要注意一下

zhgm · 发表于 2026-6-13 19:18

不介意，爱咋说就咋说，反正长不到身上

65dd7b7984884 · 发表于 2026-6-13 19:35

建议建立“事实过滤”机制：区分评价中的客观事实与情绪投射，仅采纳对成长有益的信息，其余视为他人主观视角的投射即可。所以我觉得你还是不要太去在意吧。

芯悦 · 发表于 2026-6-13 19:36

生活终究是自己的，将重心从“被如何看待”转向“如何践行自我价值”，能显著降低外界声音的干扰，不用太在意，就不会让自己难受，太在意的话，就会让自己难受，虽说还是自己掂量一下这个实际情况。

haochenma · 发表于 2026-6-13 19:51

不介意，每个人都有缺点

往事随风z · 发表于 2026-6-13 19:59

很介意别人对我的看法

依皓叶枫 · 发表于 2026-6-13 20:03

介意别人的看法跟评价有用吗？嘴长在别人身上，能管的住吗？做好自己就好了。

我是一个无知人 · 发表于 2026-6-13 20:03

早已不介意了，活好自己就行

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