11月8日【晚8点红包】@耀友们，你觉得起不来和睡不着哪个更痛苦？对此有什么好方法推荐？

浪漫人生 · 发表于 2022-11-8 20:57

我感觉两个都很痛苦，让我提好的办法是保持良好的心态，加强体育锻炼，合理饮食

家在北站 · 发表于 2022-11-8 20:57

起不来可以订闹钟，睡不着最痛苦，睡不着可以试试闭着眼睛做深呼吸，多做几次很有效果的{:qqemoji14:}

瑞兆八方 · 发表于 2022-11-8 20:58

都挺舒服的，为什么是痛苦。

小鸽子2012 · 发表于 2022-11-8 21:01

两个都难受相比较之下，我觉得睡不着更难受！

oand · 发表于 2022-11-8 21:05

起不来吧{:qqemoji6:}起床困难真的很痛苦

在路上V · 发表于 2022-11-8 21:07

起不来是缺少阳刚之气，睡不着是不累，对自己不够狠

anyp086 · 发表于 2022-11-8 21:09

睡不着，又瞌睡，难受太太

轩轩 · 发表于 2022-11-8 21:10

起不来是睡懒觉，睡不着怎么赚钱啊

跟风飞翔的小鸟 · 发表于 2022-11-8 21:12

起不来是因为睡的太晚，所以还是睡不着更难受。不过睡觉时脑子放空，不要去想事情，几分钟就能睡着了

田景天麻麻 · 发表于 2022-11-8 21:13

睡不着觉更痛苦！夜深人静的时候，格外明显！

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