11.7【晚8点红包】@耀友们，立冬到了，你准备怎么“补冬”？

朔舒 · 发表于 2025-11-7 21:45

炖点排骨汤，羊肉汤

baoruiJia · 发表于 2025-11-7 21:45

我准备多吃羊肉炖萝卜去补冬

剑胆琴心 · 发表于 2025-11-7 21:46

没有这方面的想法。根据天气气温变化随时调整穿着衣服出门，

ZPF045211 · 发表于 2025-11-7 21:57

立冬到了做为北方人必须吃饺子，小时候经常听长辈说立冬不吃饺子冻耳朵，所以我就养成了立冬吃饺子的习惯！饺子馅基本上就选羊肉，因为羊肉暖性，取暖，暖冬或者选萝卜馅，咱北方人说冬吃萝卜，所以立冬基本上我就是靠饺子补冬！

sxwndx · 发表于 2025-11-7 22:00

坚持有规律的作息时间，经常走路，每天晚上热水泡脚。

花瓣残 · 发表于 2025-11-7 22:02

我准备可劲补

李琴 · 发表于 2025-11-7 22:06

今天立冬我们吃的饺子，晚上泡热水脚，一定要注意保暖，不要受凉不要感冒了，为冬天打好基础。

绝对零度 · 发表于 2025-11-7 22:07

今天单位吃的午餐，有肉

飞。天 · 发表于 2025-11-7 22:09

没有那方面的准备，顺其自然

芯悦 · 发表于 2025-11-7 22:10

那就是要多吃羊肉汤，多吃火锅，注意保暖，然后一定要好好的锻炼身体，穿厚一点，总之，保护好自己身体就是最大的保护最大的补品。

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