楼主:荣耀小秋 - 

11.7【晚8点红包】@耀友们,立冬到了,你准备怎么“补冬”?

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发表于 2025-11-7 22:30 手机版 | 显示全部楼层
没补,就下了碗牛肉面就算完事了。第一次听说立冬要补
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[LV.5]常住居民I

发表于 2025-11-7 22:34 手机版 | 显示全部楼层
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发表于 2025-11-7 22:37 手机版 | 显示全部楼层
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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2025-11-7 22:38 手机版 | 显示全部楼层
立冬了,胃口也开了,多吃一些鸡鸭鹅,多活动活动,增加体质。
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发表于 2025-11-7 22:38 手机版 | 显示全部楼层
萝卜羊肉汤,大补
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发表于 2025-11-7 22:40 手机版 | 显示全部楼层
羊肉汤,暖暖和和过冬天。
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发表于 2025-11-7 22:40 手机版 | 显示全部楼层
不知道,正常生活吧
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发表于 2025-11-7 22:41 手机版 | 显示全部楼层
想吃肉肉啊……
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发表于 2025-11-7 22:42 手机版 | 显示全部楼层
酸汤羊肉水饺,大补,而且好吃
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发表于 2025-11-7 22:45 手机版 | 显示全部楼层
立冬时节,我们的消化功能是一年中最活跃的时候,这时候吃进去的营养能更好地被身体吸收。好好进补,不仅是为了应对眼前的寒冷,更是为来年春天的身体健康储备能量。所以说,"补冬"可不是简单的吃喝,而是顺应自然规律的养生之道。立冬"老三样":饺子暖身,萝卜顺气,牛羊肉驱寒!有同感
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